诺如病毒高发期，别让肠胃炎毁了圣诞假期

【本网讯】Celia编译报道：

大家在享受愉快假期的时候，也要保护自己免受诺如病毒（Norovirus）的感染。

11月到4月为诺如病毒的高发期，一般症状有呕吐、腹泻等，潜伏期通常为24至48小时。

从感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒。病毒以肠道传播为主，食用受感染的食物、直接接触患者为该病毒主要传播途径。

请大家做好预防措施，例如：

• 注意个人卫生，勤洗手；

• 避免与患者共用卫生间、毛巾等；

• 注意浴室、水槽等的清理；

• 尽量避免食用生冷食品和未煮熟煮透的食物；