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孕妇菜谱---虾仁香菇

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  ! V$ o& O, q$ F! r" O5 Q9 a
  材料
- i/ s. J9 _0 B$ H
; ]8 H( o. k5 }$ z' {, L5 f+ w7 M1 w3 a  鲜虾……300g" B8 e$ t: Z. Z
5 b+ D, o: t) u  U8 x4 O
  料酒……2小匙6 b2 Y- W, c' h0 a( a
8 ^- ~  N1 O5 K8 r* o
  蒜末……1小匙) u4 m( q# ?7 T' v
2 k" `5 [! q  s+ o) a1 o# W
  姜末……1小匙
$ w: F9 n# R8 g# f! R/ J! ^& p, f4 X# H4 A9 L  `
  白胡椒粉……少许! ]+ s& r$ F  U( ~

$ q3 S& V# D$ C. w9 d  `- `  淀粉……1大匙1 V+ h8 U: v2 q' L) Y8 [) n

: f8 J& i* {9 g4 T3 G  香菇……5个; M7 Y: l% M- N& b  Z# N+ b

6 Q( c$ ^3 p/ O0 M; R7 y4 V  做法; }+ M/ s0 r# \; d

  V9 k. r' A9 E  1、鲜虾剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线。切碎,稍微剁一下,加点儿料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和淀粉,搅拌出粘性。鲜香菇去蒂,洗净备用。! S2 F8 {4 c& Y: k8 H) q
, k3 ~. P* ~: `) Q- T* J/ X( F
  2、香菇的表面向下,然后,把调好的馅儿,用勺子舀入香菇。
1 }; `8 K! C# @& Q
1 Y6 u( H1 b) ]9 l  3、放到一个有盖的微波器皿里。盖上盖子,在微波炉中转5~8分钟。* X  L2 I. ~+ r2 W- P: B" E
! i7 {# H/ d; A
  4.蒸好的香菇摆到另外的盘子里,原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一点水淀粉,搅匀,微波炉转30秒左右,就成了薄芡,浇在虾仁上面即可。(此步也可省略)2 a5 S4 y% S0 E3 U
) n$ _7 q" j/ Z$ f; x& V
  Tips:/ `% Q4 P! e2 I% G$ @1 U+ @
- W' L7 W, _! i  J
  关于香菇,可用鲜的,当然也可以用泡发的干香菇。' \: @( T1 |  s
7 B4 W4 I. c$ H) N* d1 J- O
  关于馅儿,可以用虾仁,当然也可以用调好的纯肉馅儿,还可以一半肉馅儿一半虾仁,虾仁和豆腐搅和在一起也很好吃。
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