孩子拉不出来屎的妙招有哪些

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　　便秘是很痛苦的一件事情，大人都不好受，更别说孩子了。便秘的时候大人可以采取吃药或者一些其他极端的方式解决，但是对于孩子这样就太妥当了，那么孩子拉不出来屎的妙招有哪些？
　　孩子拉不出来屎的妙招
　　1、多吃蔬菜
　　很多宝宝都有不爱吃菜的毛病，而作为家长都宠溺，不吃就不吃了，但是如果宝宝发生便秘的问题，就要在饮食中增加蔬菜的量，特别是白萝卜、韭菜、芹菜这种高纤维的食物。另外也可以吃一些粗粮，例如玉米，燕麦等。
; \9 u$ G3 x- f5 C8 A, m0 Q　　2、多喝水、多吃水果
　　喝水可以润肠通便，多吃新鲜水果也可以，比如香蕉。
　　3、按摩
　　如果发生便秘，可以给宝宝每天在肚脐周围进行顺时针的按摩， 刺激肠蠕动，可以帮助宝宝排便。
) Q( k  D" q" F' f# S　　4、吃药
　　如果宝宝使用以上三种方法效果都不好，需要带着孩子去医院做检查， 遵从医生的治疗方式。
　　孩子出现便秘的危害
, @% \+ i- F) j' O) @　　1、引发病症


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9 ]' y; e' A9 E# z1 n　　经常便秘会引发直肠炎等疾病，过于干燥的大便也会损伤肛门，导致肛裂。
　　2、肠癌
　　很多很忽视了宝宝便秘的问题，不及时的去治疗，导致病情的加重。
0 C9 j7 c& m" i- N* H% e  j4 _　　3、饮食不好
! x# Q% ~  L7 \- J　　如果孩子发生便秘，就会有腹胀，食欲不振的问题，肠蠕动减少了，孩子吸收营养就少了，抵抗力和免疫力都会下降。
　　如何预防孩子便秘
　　1、养成每天排便的习惯
　　排便跟吃饭睡觉差不多，要养成一种习惯，家长也要训练孩子在固定的时间进行大小便。
　　2、注意卫生
2 Q, _, g2 K# ?& J( d- Y　　如果孩子的牙齿出现问题，孩子会有食欲不振，挑食，进而导致了便秘的问题，口腔的问题家长一定要注意，而且要经常一天两次刷牙是很有必要的。
　　3、均衡营养
7 h: [8 C% c2 b8 `8 h# e, l　　有的孩子挑食，家长就任由下去，这样是不对的，营养均衡才能让孩子吸收的更好，消化的也更舒适。
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