孩子拉不出来屎的妙招有哪些

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! t* C3 t0 s$ X6 I( O3 i" j                                                                                                                    
! V' i; H: T" m, E6 T　　便秘是很痛苦的一件事情，大人都不好受，更别说孩子了。便秘的时候大人可以采取吃药或者一些其他极端的方式解决，但是对于孩子这样就太妥当了，那么孩子拉不出来屎的妙招有哪些？
　　孩子拉不出来屎的妙招
2 q; ^- D  |! E; u! i& r　　1、多吃蔬菜
; M2 I4 f) c( [5 f9 F' z/ J1 D　　很多宝宝都有不爱吃菜的毛病，而作为家长都宠溺，不吃就不吃了，但是如果宝宝发生便秘的问题，就要在饮食中增加蔬菜的量，特别是白萝卜、韭菜、芹菜这种高纤维的食物。另外也可以吃一些粗粮，例如玉米，燕麦等。
1 a7 |/ l( P  g) U" H: z　　2、多喝水、多吃水果
- ~  ^! G9 n# a. V0 ]; a　　喝水可以润肠通便，多吃新鲜水果也可以，比如香蕉。
8 n" d# b6 e* U5 _' n: [7 L' g: x　　3、按摩
# b8 I# J& l; t　　如果发生便秘，可以给宝宝每天在肚脐周围进行顺时针的按摩， 刺激肠蠕动，可以帮助宝宝排便。
- C" j: b" P$ j3 H# c　　4、吃药
　　如果宝宝使用以上三种方法效果都不好，需要带着孩子去医院做检查， 遵从医生的治疗方式。
  s) c  d4 \1 @0 m/ \　　孩子出现便秘的危害
8 B" [9 @' s( ?) V　　1、引发病症
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* I$ n7 m: w; g5 P% a' ^% B　　经常便秘会引发直肠炎等疾病，过于干燥的大便也会损伤肛门，导致肛裂。
　　2、肠癌
　　很多很忽视了宝宝便秘的问题，不及时的去治疗，导致病情的加重。
% _6 k4 w8 i  S0 a/ [$ F' Y5 K　　3、饮食不好
& F) l7 Q: k9 F6 E. y: W　　如果孩子发生便秘，就会有腹胀，食欲不振的问题，肠蠕动减少了，孩子吸收营养就少了，抵抗力和免疫力都会下降。
5 {' |" U* O7 u3 b$ i3 G/ C; B　　如何预防孩子便秘
　　1、养成每天排便的习惯
　　排便跟吃饭睡觉差不多，要养成一种习惯，家长也要训练孩子在固定的时间进行大小便。
8 \, I* M& A; s1 z% {! e! k+ J　　2、注意卫生
/ h  ]6 t4 ]- R5 }7 y　　如果孩子的牙齿出现问题，孩子会有食欲不振，挑食，进而导致了便秘的问题，口腔的问题家长一定要注意，而且要经常一天两次刷牙是很有必要的。
- o# U+ S+ b. h, N8 B. d　　3、均衡营养
2 H0 O3 Q# b5 K+ _& @" i' q3 G　　有的孩子挑食，家长就任由下去，这样是不对的，营养均衡才能让孩子吸收的更好，消化的也更舒适。
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