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女人的一生都需要被呵护,无论是皮肤、乳房还是子宫。所以女人为了保护自己身体的需要注意很多事情。尤其是注意子宫被受伤害。以下8种行为女人是被禁止的!
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# S4 g0 a( x9 P2 JTOP1:饮食不注意
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女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为,女性体质属阴,切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗我们的阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物,还包括一些本质上属寒性的食品,比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,这些食物即使是加热后,也要分季节、适可而食。
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但有时候不可避免要吃一点凉食时,那也是可以的,不过要注意先吃些热的,以免凉气侵入子宫,带来伤害。或者养成好习惯,要经常喝热茶或者姜茶,暖一下胃,帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把好关。* i0 L; x% U3 \; h
$ ^6 i. ~& p, |7 WTOP2:吸烟 $ j7 y) `" H+ R4 t% ?% i( p4 d
+ g; \" E- I5 _3 P$ P6 o( f5 ]医学证明女性吸烟易得癌症,患子宫颈癌几率高80%,抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率,是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟环境中,女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题。女性在妊娠期抽烟,易引起宫外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状;而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。1 z7 u3 y0 L) ?# M5 k) S
/ D6 {; H4 E$ |/ m3 ]$ c3 I2 F专家建议,为了自己的健康,不管是女性还是男性患有烟瘾,要尽可能戒烟,如果身边有人抽烟,要尽可能打开窗门,让空气流通,以免受二手烟的伤害,危及子宫。 L5 F4 Y/ I$ C, h: w. i5 Y
- L- P0 ~+ i0 U1 LTOP3:性生活不注意 ! u3 I+ p# @! D2 C/ J0 s/ H' c3 h
! t, v, u. T/ ^3 M1 x性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。# b+ Z8 S+ U) a7 w
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此外还要注意,性生活不宜过早及混乱,特别是在经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。妊娠头三个月要禁房事。因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。妊娠后三个月也要禁房事。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周,性交可能引起胎膜炎,招致胎膜早破、早产及产后感染等危险,应严禁性生活。
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2 Q/ ] V; n4 t* g, A6 F总之,清洁、节制的性爱 是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。; M1 f T( Z0 X4 i% ?" h
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TOP4:妇科炎症不及时治
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一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病,也不会给身体带来多大的不适,但如果不及时治疗,病菌会通过宫颈进入子宫,引发对子宫的伤害!而且还是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素,一旦致癌因子被激活,对子宫的伤害是无可避免的,不但影响生育,甚至危及生命。所以,清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病,是关爱子宫的首要任务。# w& K2 N% i- k0 q0 b9 z
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注意卫生是预防一切疾病的首要工作,要勤换内衣内裤,注意通风透气。注意饮食均衡健康。更要注意性生活的卫生洁净,及事后的护理。
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TOP5:忽视定期进行的产前检查
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2 A' f# e8 r9 {& r妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。可以及早纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷,必要时可以及早终止妊娠。并且了解胎儿发育和母体变化情况,如有异常,及早治疗。加强孕妇及胎儿的健康保护,有利于整个孕产期的顺利度过。通过全面系统的观察,可决定分娩时的处理方针,保证分娩安全。, D, U Q I" X$ h- }
7 ~4 v) y; k( f; q' K产前检查的时间可根据医生要求和具体情况而定。如有特殊情况应随时检查,不受规定时间限制。
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TOP6:堕胎不当 ! _- m' Y! u$ [9 R8 X$ W% S0 j7 U
, g6 G+ d* B' h6 d' Z( a$ [有时候避孕失败就要面对最痛苦的选择,如果选择不要胎儿,有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做很可能或引起子宫破损或继发感染等。+ M u) k3 w, T. ~2 D* z5 u% Y
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甚至有些人道听途说所谓“堕胎秘方”,任意滥服,结果打胎不成,反而造成药物中毒,严重地影响身体健康。必须明确,民间所用的某些外用“堕胎药”往往具有腐蚀性,将其放入阴道以后,阴道粘膜受到腐蚀而发生溃烂,病变愈合后还会引起阴道粘连,结果造成阴道狭窄,甚至闭锁,给以后的性生活和生育带来困难或者致使终生不孕。9 I/ Y M5 Y6 `: u% |
. @% s5 Q: W7 R: D正规的人工流产是在严密消毒和无菌技术操作下进行的。而一些民间的“朗中”、“土医生”所用的“器械”不进行消毒或消毒不严,在操作过程中不注意无菌操作,更会造成细菌污染,术后子宫和盆腔感染,严重时还会引起败血症。
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TOP7:多次怀孕
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8 ~; O9 z6 J" K. X! J! y5 ~) |( m) o很多传统的已婚女性很想要生一个儿子,但是却很“不幸地”一而再再而三地怀上了女儿。在传统观念驱使下,便一生再生,多次怀孕,以至成为“超生游击队”。但是也许你并不知道,女人生孩子不是“习惯就好”。因为每增加一次妊娠,子宫就增加一次风险,连续3次以上怀孕者,子宫的患病率将会显着上升。5 c2 A, S+ f& `
! z! k9 y- d: Q3 a. ]9 dTOP8:盲目用催产素导致子宫破裂
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生产过程如果遇到难产问题很多人都想着通过催产药解决。催产素的原理是使“小腹”肌肉收缩,并使子宫底开口,阴道壁增生以提高韧性。因此催产素不能随便用。
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& ~# U& h3 O; |3 ~" K; R一般要在生产过程中,助产士确定了骨盆够大,胎儿能通过阴道产出,在宫颈口开到一定程度后,才用催产素,减少生产时间,降低产妇痛苦。这些都是产妇自己不用担忧,因为医护人员会把握好的。
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7 F6 J1 N$ c5 Z+ \$ S7 n" a但是,一旦不恰当地用催产素,出现意外,就可能导致子宫破裂,大出血。因此建议产妇一定要到正规医院进行生产,所以应避免随便到不规范的门诊生产,避免对催产素使用规定不了解的江湖庸医滥用催产素,致使子宫受到严重损害。 |
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