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辅食添加的8原则,初为宝宝添加辅食的妈妈必知:! U- D N6 o8 c
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循序渐进
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辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,从泥到碎,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。( P) o1 D) b# N( [
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不能操之过急
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添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。. M( r/ p5 V }) s4 o
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吸收难易有序, T- o0 D) X3 f g# A
患病不添加
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添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。; R+ }! k% a) g2 J
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出现不良反应要暂停
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在添加辅食的过程中,如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况,应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复,再重新开始,但数量和种类都要比原来减少,然后逐渐增加。; Y. Q# A t; Y$ f: g5 I, u5 E8 f
- b- _% l7 `0 T0 b0 L! b' y/ J不要强求宝宝
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7 b* d3 K' v( @ T% L' D当有的婴儿不喜欢吃某种事物时,父母不要强求,没有非吃不可的食物。而且宝宝不吃某种食物也是暂时的,要尊重宝宝的个性,培养宝宝不偏食的饮食习惯。
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灵活掌握
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+ R; _1 S% z4 [+ M" o添加辅食不能照本宣科,而要根据具体情况,及时调整辅食的数量和品种,这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。
5 y# W4 D# P3 g8 T Y, S患病不添加: W V2 H+ D: f) w( j8 f! n
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添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。: a4 x c8 x4 V: t# |
& ]! i1 b: O: f) j2 H$ Y) R1 o要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始,一种种添加。添加一种辅食后,要观察几天,如不适应,就暂时停止,过几天再试。如果宝宝拒绝吃,也不要勉强,等几天再吃,但不要失去信心,让宝宝慢慢适应。0 U7 x4 a6 V. k/ U, w7 U
{+ U. Z& c5 z! v1 l8 Z夏季不开始& D5 @9 o {! y! F, p
4 A$ O5 D- V! e. i+ ]0 g9 _% f夏季宝宝食量减少,消化不良,添加辅食如果宝宝不吃,就等到天气凉爽些再添加。 |
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