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/ j) X: n9 D% U& c- m' R都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
' U( h% @! k- i o; _正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
8 H5 n* x! T6 C7 x9 g雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
0 p- U/ q) T/ }% r! e* t' B2 |8 u葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
. U3 u$ c# w/ ]' o- q0 l◆ 葱的药用验方◆
- d* D0 L% C2 Y& x5 h7 V1风寒感冒
- {2 U1 N4 P3 N" J7 H2 A9 ?8 A用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
4 z6 c7 g" e+ g R6 R2风寒鼻塞1 |7 K+ T0 n* e" q9 X
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。8 y6 m! h' q* P: q
3风急慢性鼻炎
. z @2 U& b5 t6 |1 ?3 y" r+ W: b用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。# H+ K& ^6 [% s) k2 i
4胃痛、反酸! \# g& E' f" G4 t; \; g) a
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。* `/ J" z; g8 |* w- I7 v; P
5跌打损伤肿痛
- X! g* h L& A1 |% [用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。3 S; \; R1 q- ^
6痈疮肿毒/ r3 B1 \6 V: ^7 Y% T
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。2 j! Z% v4 d" T H
7痔疮肿胀疼痛
. ^) o" [4 e6 f- `用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。' C$ S/ ?9 B( H# T3 x4 N
8小儿遗尿
9 t. k( C* |- a; b; [2 ?用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
5 N2 i! X/ x" @; o- z' ]9风湿性四肢麻木5 i6 m& J" n! k7 c. e% m5 {" D# s
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
- `( }$ f0 w/ e& n$ X" @! w" B10鸡眼
( u; ~0 [5 W( F+ S- Z& T P5 W用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
7 e/ v7 i; D4 I3 \0 o然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。0 \+ L5 `+ a" I# Z- i- f. h& G
反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
; @4 K! [6 _ z* ^6 _2 {葱的其他功效. o1 Z6 x: z$ h8 A6 {1 [
1、减少和避免心脑血管血栓形成
3 ~/ F, o1 J( B2 x6 |& A0 @, n( T现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
8 J1 S1 Z- \, i因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
0 p0 X' T8 e+ X2 i0 R* w* O2、补能量,兴奋神经" l: H* d& e J) q8 q% X. J
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。1 I6 `3 w0 O$ D9 l; e3 y" u( |
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效; a% s; F' m0 {0 f1 Q8 y' a
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。$ C& t$ U/ Y, I7 r1 B* J- _. y
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。/ f! {) l; p- X5 U
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