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每天揉一揉这部位全身都舒畅

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    - b' S9 W, T) n6 R' q耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。* @4 s, B6 G$ X: b* n
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             足疗我们听得多了,因为脚部有很多穴位,通过刺激这些穴位可达到保健功效,然而大多数人只知道脚,却不知道耳朵! & }; b1 h# D/ e& m  h
每天揉一揉这部位全身都舒畅
耳朵上也有很多的穴位,一些老中医就是运用耳穴疗法让病人不吃药不打针就能痊愈,这是一种相当简便安全的疗法,老百姓在日常生活中如何运用耳穴疗法呢?& y1 X+ z* y+ F/ u
耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。2 r2 ?/ s/ ^6 g1 O: p' ?  j3 R) _
耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。+ E8 ]3 R( V' r8 `' q3 |; p
此法具有取材容易,操作简便,无侵入性等特点,在临床运用广泛、效果良好,尤其是对一些慢性病症,如胸痹心痛、真心痛、高血压疾病过程中所伴发的失眠、疼痛等症状疗效显著,而且有安全、无痛苦、无副作用等优点,易于推广应用。
7 z- G4 l4 ]! y! U耳朵上的穴位比较复杂,普通人可能掌握不好精准的穴位,手头也没有可以利用的药丸,但若有打嗝、牙痛的小病以及紧急情况下,下面这些方法可以帮你缓解病痛和辅助治疗,自己动手就可以做到哦。; l4 w9 @( T- ?  a) ?9 j4 `, P
失眠要按上下耳窝- `- }, f% A: d1 G

) W( P- G- C' `' @+ H; s失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
2 n7 \  u+ q$ y' g牙龈肿痛按耳垂
1 m2 l- Y* [* W- h耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
0 W" C* ?& r/ L0 L6 E7 z! Q! s心绞痛按下耳窝
  @+ Z# p+ a; g; L2 K" C. k经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定,不要惊慌,立即停止活动,卧床休息,最好抬高上身,然后可对下耳窝进行按压。
  d) |: `; x9 }5 J( _% E打嗝按上耳窝/ O8 p2 k# c4 T; N# r- A# d; ^
上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,中医称为“呃逆”,多是由于脾胃虚弱,以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
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