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新浪中医语:由于天气影响,和自己的饮食刺激,常常会出现咽喉痛的问题。严重的会影响日常的进食,如果不及时的治疗,极易引发扁桃体炎。
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治疗咽喉痛的生活妙招
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7 M& i- C& Z7 O咽喉疼痛代表着咽喉处的经络不通,血循环不好,多数是身体内有虚火又受了凉的情况下会出现咽喉疼痛,受凉后很容易咽喉疼痛,所以当咽喉疼痛时,既要去除身体内的寒湿,又要去掉身体内的虚火,再配合疏通经络,才能缓解咽喉的疼痛。) D6 D9 `4 m7 `, u6 [
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蒸“蜜汁梨”,把梨洗净,从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”,然后把梨核用小勺挖出,里面倒入二分之一的蜂蜜,然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可,也是连梨带蜜一起吃掉。“蜜汁梨”可以治疗咳嗽和喉咙干痛,也可以预防咽喉痛,还具有去火功效。! ~, ?- w/ D X5 u# D/ ]6 E
% e& O4 _- G8 H滴风油精2~4滴,口服慢墁咽下(注意不可用水送下,否则会影响治疗效果),每日4~5次,老人、幼儿用量酌减。此法治疗咽炎及喉痒干咳也有效果。
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舌根运动法,咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。& W: j }" J$ Q/ i% P2 ~% L. p
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绿茶,口舌干燥、咽喉肿痛,可泡浓绿茶1杯,加蜂蜜l汤匙搅拌,待蜂蜜完全搅匀后,用以漱口,然后缓慢咽下。每日3次,数次后便能使咽喉肿痛症状消失。2 s+ O; [0 m) a4 b3 n8 c
$ |& Z. A" W- f# b9 c6 B+ a6 Q% L1 k按摩双耳垂,用双手提起两耳的耳垂,然后放下,有节奏地连续提放100次;之后,喝适量白开水。每日3次,便会使咽喉的疼痛减轻。 |
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