N个信号 暗示五脏积毒深

阿牛

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不良的生活和饮食习惯，容易让我们体内的毒素不断累积。体内毒素若不能及时排出，不仅影响身体健康，还会让你长色斑、皮肤暗沉……影响你的美丽容颜。想知道自己体内是否积毒？小编告诉你五脏积毒的各种身体小信号。

如果电脑中毒，就会导致系统瘫痪；我们的身体也一样，如果体内积累了太多毒素，不仅影响身体机能的运行，还可能引发多种“状况”：月经不调、皮肤暗沉、便秘……想知道你的体内是否也“积毒”了？来看看五脏积毒各种表现。
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% E# b; F+ d5 ~9 U8 v【肾脏积毒的表现】

1、月经不调：
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" L! d8 D' W' a! Z月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
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  ^& j. J, Z! O3 ~2、水肿：
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7 n4 {$ I) v4 F1 R1 I6 I肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。

+ {: Q3 |, B/ v3 Z  M; m- ~3、下颌长痘：

' g$ ?; x/ n' h, E" A: H脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
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2 D, P9 S% j# k' [) b8 q4、容易疲倦：
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, e9 N/ x* R+ F' L5 l身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢力。

/ `/ ~1 J/ l( a) k【肺脏积毒的表现】
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1、皮肤呈锈色，晦暗：

6 h- Z% y! [5 {. ]) i  E0 `中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有泽。

2、便秘：
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) {2 C) M+ a2 G; N+ h) E6 p0 n1 S' L中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，：（下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。
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7 F7 J- y- T# D9 P3、多愁善感，容易悲伤：
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毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
【心脏积毒的表现】

1、舌头溃疡：

中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
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% a  z5 ~: F- A$ S( h2、额头长痘：

额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

) @: ^! ^' W7 z$ P3、失眠，心悸：

& g; q" ]% v. c- I心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。
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4、胸闷或刺痛：
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0 R  ^" p3 H' |4 u  |8 H- }" ^心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
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0 ~8 h* `5 ^9 V( D, t: f9 l" H【脾脏积毒的表现】

1、面部长色斑：

: w" r; P+ u" p6 z: D女性脸上有斑点的时候，就代表消化系统变差。所以，长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
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6 W+ P$ C9 K' Q* K9 k2、白带多：
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脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。

7 S8 g. @6 d: q. Y3、脂肪堆积肥胖：
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脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。
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4、口气明显，唇周长痘或溃疡：

. C" a( `- ]  h. ~. k$ \  z口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
/ N8 y: q( h3 L肝脏积毒的表现】
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2 I& P" d! ], I- j1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：
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3 l( h3 [7 Z+ m' V! c8 }乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。

3、情绪容易抑郁：
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/ _; c4 |( k/ U肝脏是体内调控情绪的脏器，一量肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：

% w( h. [  E' J+ b脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染，人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。