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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
4 Z1 ?2 q$ u8 O- _, m导致口臭病有五大原因:% Z; t$ A9 V. B- [
1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。
) L7 w/ v4 n6 q( B5 o; w2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。) i) O6 W- \) s V5 {2 w/ k { c
3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。; K9 z M- _' F- e, a
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。8 E3 f6 V% S g) a; R/ T- M
5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。/ |1 R, O+ x" p( S6 d7 [# O
去除口气小偏方:
4 y* ~3 A! H9 e! E1 B% Q1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
P% i( e2 p4 ^2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
$ [5 ]( Q6 D! ^9 j3、苜蓿芽菜. I) k9 O" n$ Z2 X8 }% V4 J# h9 \
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。% c0 s$ }! a+ R z, @. B% O
4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
8 Y+ m2 u. c3 Q! `; ?! N3 H7 p5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。) t% b* i' `4 s, C
6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
2 S% U2 W. @; A" H7 Z E7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。/ T4 K* D5 z5 g* r7 a- t8 ~
8、广济芎藭汤9 F/ T3 \6 y. A6 P: K* H
组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。
8 C$ C3 ]3 U* W4 O( l, J用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。& c3 q# |3 T$ Q; J2 w- r5 \; ^
9、治口气臭秽方9 L$ P! F0 l v4 [2 P
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮
8 H# i/ m7 J0 {+ t5 L* w. F用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。
, F9 h) s7 B0 z10、细辛散6 V; u! c5 g. y0 o& y. W
组成:细辛、甘草、桂心各一两。/ J! O0 J W7 o2 R/ m& ]% U
用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
( M( H+ ^2 }2 w: o% p. `# X) r$ i11、加减甘露饮. y7 J7 ?( |6 k, @& _$ X; i
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱+ Z" F8 @. N+ n1 V+ ?# _8 D- G
用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。& W4 t3 T1 U+ e6 Z# a# X
平常要注意自己的生活习惯:
$ ~0 J# @2 [1 s4 f( C- ^6 S2 V一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。& n" C3 S3 y0 R
二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。+ V8 @& q5 I5 B% L7 y
三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。9 H" n( M( x7 B- D% ? ]
四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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