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15种食用方法让蜂蜜营养翻倍

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近几年来,我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明,蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病、皮肤病、烫伤、冻伤等症都有不同程度的疗效。
+ {" A, T0 F- ]1 o( J) P! O蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分,以冬蜜最好。若根据其采花不同,又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等,其中以枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜质量较好,为上等蜜。蜂蜜是一种营养丰富的副食品,具有“百花之精”的美名,一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”、“心脏病的良友”、“使人愉快和保持青春的药物”。民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病,并认为它是延年益寿的珍品。
# P5 b0 E+ f% u/ ?1、白蜂蜜、威灵仙各50克,每日一剂分早晚服,连服一周,对食道癌有一定疗效。" p6 @- ?* S) |2 l: m
2、蜂蜜100克,开水冲服,治误吞水蛭(蚂蝗)。
4 F/ y* `; @) \4 d3、蜂蜜50克,开水冲服,早晚各一次,治干咳,痢疾,习惯性便秘和老年便秘;若加冰片粉末0.3克同饮,可治声音嘶哑。1 |$ s( q/ d, m9 K# K: I
4、蜂蜜500-1000克,顿服,治肠套迭。
( k( V; X4 L0 v' ~3 V& y" |0 v5、蜂蜜与冬瓜汁各一杯,共调服,治妊娠小便不通。4 V7 L$ }8 ~' R. F2 f% u! q
6、蜂蜜搽患处,或加生葱白共捣烂外敷患处,治一切水火烫伤和疮疡。0 g3 C/ x* u! d
7、每日早晚服蜂蜜两三次,每次三汤匙。可治高血压,冠心病。5 B( Z) O) d# X+ y0 E) u# A, q
8、藕粉30克,用滚开水冲搅成糊状,加入蜂蜜30克温服,有清除虚热、润肺止咳作用。
  J+ I: E$ y& s" g+ {5 ~; i9、鲜藕汁100毫升,蜂蜜30克,拌匀服用,每日一次,连服数天。可治肺热咳嗽,咽干喉痛,血热鼻衄等热性病。
& l0 S" u+ H9 s( X" A5 z10、川贝末5克,蜂蜜30克,蒸半小时服用。治经久不愈的肺燥咳嗽,干咳无痰,或痰中带血。  ^. D1 m% y$ i3 H# S
12、黑芝麻15克(捣烂),冲入蜂蜜、牛奶各30克,早晨空腹时服用。可治老年人或妇女产后便秘,亦有美容黑发作用。, P1 y  \/ F& B( P5 r+ \
13、白芨、百部各12克,瓜蒌仁15克(捣碎),水煎去渣取汁,冲入适量蜂蜜,分作两次服,可治肺结核。( f4 W  |( G6 \
15、牛奶250克,煮开后加入蜂蜜30克,空腹温服。有滋补健身、美容健肤作用。
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