滑铁卢华人网™

 找回密码
 注册
查看: 3918|回复: 0

宝宝不适宜多吃“汤泡饭”

[复制链接]

8699

主题

373

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
金钱
16882
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2012-8-22 21:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

地产经纪 Dennis Xu

心理热线



新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
[导读]“汤泡饭”相信是不少妈妈们的“喂饭必杀技”吧?宝宝不爱吃饭,但也不能危害孩子的健康,其中“汤泡饭”喂给孩子吃容易引发宝宝消化不良等4大问题。
+ P, D: l3 L% z8 z. @' }3 [' }- T
9 S/ n- t2 a  F8 G0 e1 J) E( E* K# ]/ X) H% q# q
1、易有饱胀感
# C  _* R* K, k, p6 }
( J4 w  v6 c2 }& ~9 b用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。常此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。
2 ^; s2 c( P( F$ A1 ]5 d1 Y( ^9 n  r) E
2、咀嚼不充分; i. }" H3 B1 s1 Q# N) }! p- d0 Y. c

4 ~8 w: G$ R7 u3 i5 }; j- o吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作用,这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外,咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育。% z2 {4 v6 q$ E6 b& H

0 {1 m2 v$ ]6 a. |8 |- R# V) y: a) G7 ?7 ^
3、食欲减退# z* @/ y% ]' e, v

* l& \. k/ v3 ^! z吞食泡饭减少了咀嚼动作,也会相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道,需要消化器官分泌更多的消化液,并获得更多的能量来进行消化。4 }+ G3 I% `' E% B4 }, Z2 v" W

6 P3 A6 s7 W  k+ t' q4、影响消化
6 Y' B/ k0 S6 }0 Q3 J& z6 C
  |/ D8 g; p, B4 n; t不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发胃病。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|滑铁卢华人网

GMT-4, 2024-11-1 13:33

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表