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病后补虚三字诀:“小、慢、常”

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 大病之后身体亏虚,补虚是恢复身体机能的重要方法。在医生的指导下遵循小补、慢补、常补的理念,循序渐进,才能取得较好的效果。
, b: R( a( F3 O. L1 e3 b% ^! s+ N% N# r/ W; i! w9 ?

+ O: l$ l4 f  m7 O! b6 j! q( y病后补虚三字诀:"小、慢、常"  
; y6 H" N, n" P2 H# i: B7 @) Q
  小补。  `, G# Q% X! E  _0 c  u
- @' \1 j, n/ y- ^4 N+ i
  一是选药要少而精,精方简药,效专力宏。一般选择3-5味中药,突出重点,提高针对性。二是小剂量。即每味中药一般用5-30克,不增加脾胃负担,使药效得到充分发挥。3 {0 T! \8 N# h# t

& k9 N, q0 T' r$ e6 i% b  慢补。* w6 }" r) Y" P2 h

% w9 W$ T' S& ?, U6 f# z2 ?4 V  临床上,实证宜速战速决,用药宜重宜大;虚证宜缓补慢调,用量宜轻宜小。相对于急性病或因失血脱水等引起的虚脱应急补、大补而言,病后补养可以用药补,也可以选食补。循序渐进,积少成多,水到渠成。急补可能引起新的不平衡或诱发疾病。. K2 u0 O/ p; \2 t. _% Y4 m# k, C

' o' d& R  u! I2 i  常补。4 w) g/ T1 w) U5 r
0 U6 D1 l( l7 P5 q7 R  E
  全国著名老中医岳美中主张“治急性病要有胆有识,治慢性病要有方有守”。病后调养要坚持常补,就是在选好正确的调补方案、方法后,长期坚持,日积月累,使气血充盈,阴阳平衡,以达到祛病强身的目的。/ U+ ?" f5 q/ l2 ]5 P' a8 k

  V' Q3 x6 n9 x* R8 e.
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