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每年胖死280万人 十个胖子九个有并发症

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2012年05月1日07:53    来源:人民网
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; N6 d2 Z; e( _# O6 P, Q# H0 h在日本女人圈里,长期流传着这样一句话:胖,在10岁以前是可爱的,在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的!然而,近期调查却发现,日本胖子也呈猛增之势,十个人中就有三个体重超标。3 M4 O9 o( E3 Y7 H( O) K% W* h  Q0 |

1 w+ a+ V6 o3 a; \* i2 S  T  惨重4 D# @7 ]$ }+ `7 s, X4 e

7 \: S6 h* e/ d4 L2 G" e  “这半天门诊,你瞧瞧,看的尽是胖子。”记者随不同专家出门诊后发现:凡是体型偏胖的人,十个有九个不是冠心病,就是糖尿病。世界卫生组织警告说,每年至少有280万成人死于超重或肥胖。
6 ~3 V1 G1 h* [, @6 {/ q. K. |4 Y& [6 @+ _' i7 X' H( p0 |% r  Y, V
  榜样# {% g' ?  W/ o+ L# F9 f' Y4 ]
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  著名心血管病专家胡大一教授过去也是个胖子。他身高1.78米,体重应在63~79公斤之间,然而2000年时其体重一度达到92公斤。戴了10余年计步器,每天坚持一万步。现在他保持在“黄金标准”75公斤左右。
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0 S& c9 `- h: [& @+ @4 z  难题/ h+ _* R5 [9 c- s

5 D% P/ L. ~$ x% G- y  减肥者众,而成功者寡。专家说,只有把控制体重当成一种生活方式,你才不会三天打鱼两天晒网,才不会幻想速战速决一劳永逸,才不会觉得少吃多动是种痛苦,而将其视为一种享受,并收获健康硕果。
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  胖,真成了世界难题。
, J% l$ d4 Z3 _' b: j6 l  c" }+ g* t" W0 _4 o* o. b* a5 s
  以前总说美国胖子多,后来又说中国人胖得快,这当然都不奇怪,可现在,竟连世界上最瘦的日本人也胖起来了。世界卫生组织(WHO)警告称,超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险。每年光是胖死的人就有至少280万。
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  连日本人都胖起来了% [6 n4 Y' Q0 Q5 I! a! |& w( [
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  日本被誉为世界长寿第一国,一向以低肥胖率和高长寿率著称。在日本女人圈里,更是长期流传着这样一句话——胖,在10岁以前是可爱的,在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的!, s0 C, T$ ?- I& q" [' F

8 E: E9 p( I$ @7 H  然而,日本厚生劳动省近日公布的一项国民健康调查数据却显示,该国20岁以上人群中肥胖者(BMI≥25)已接近三成,其中男性肥胖率达30.4%,女性肥胖者也占到了21.1%。: @; c7 T0 b" x* d

% b* v2 e' X' N6 @  未来这一趋势还可能加剧,因为年轻一代中,以20岁~30岁女性为代表,其肥胖增长势头更猛,2008年还徘徊在23%左右,不到三年,就迅速攀升到2010年29%的水平。
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3 w% ^! ~( F4 A  鉴于日本“肥胖女”队伍的不断扩编,日本肥胖学会甚至在考虑降低腰围标准,从而将更多人纳入健康检查的行列。" {2 D& `% A/ ~- ?" q
: y# ]9 b" O& v2 W5 b3 }, S7 q$ S
  更加耐人寻味的是,在各区县排行榜中,居日本肥胖率首位的竟然是长寿圣地冲绳县,肥胖者比例高达45.2%。
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4 E+ P6 Q8 L+ P5 f8 D/ ]2 ]7 Y* T4 Z  长寿标杆冲绳县之所以肥胖率如此之高,日本厚生劳动省说,主要与美军基地驻扎于此,对当地饮食文化造成的极大影响有关。调查发现,冲绳当地居民在凌晨以后暴饮暴食的现象十分频繁,烤肉、午餐肉、快餐等美国饮食文化早已在当地根深蒂固。而肥胖率最低的山口县,饮食则多以鱼类和贝类为主。6 c" D' [$ o( N  o! \& A7 \

9 v8 X4 U! [4 T) f$ q  冲绳县肥胖率之高,已高过胖得最快的中国。中国国家体育总局发布的2010年国民体质监测公报显示,中国成年人超重(BMI≥25)率为32.1%。
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! }5 Z; b$ a2 I, O* ?7 H4 ?9 Q  迅速蔓延,迅猛增长。全球肥胖似有愈演愈烈之势
多伦多排毒中http://paidu.wordpress.com
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