初来咋到
- 积分
- 0
- 金钱
- 0
- 威望
- 0
- 注册时间
- 2010-3-7
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
2012年05月1日07:53 来源:人民网
! V' z8 p; _* @$ D' q6 A) \5 V G
3 q8 L7 s- x8 i4 A3 \在日本女人圈里,长期流传着这样一句话:胖,在10岁以前是可爱的,在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的!然而,近期调查却发现,日本胖子也呈猛增之势,十个人中就有三个体重超标。
0 N% l: e/ B0 Q: t. ~1 K
5 w- X+ n f( {; H7 r! a& u 惨重
8 h- q/ c4 d# X4 t# C
# Z( z* k M& R$ o( M i “这半天门诊,你瞧瞧,看的尽是胖子。”记者随不同专家出门诊后发现:凡是体型偏胖的人,十个有九个不是冠心病,就是糖尿病。世界卫生组织警告说,每年至少有280万成人死于超重或肥胖。$ n" C- ~& J, Y# P0 g
7 h6 e0 e; }8 _# [2 C# t
榜样
+ a: } Q. X2 L' q. S) ~3 U
" X0 a2 [( Z" w' ^- f$ g. C! S 著名心血管病专家胡大一教授过去也是个胖子。他身高1.78米,体重应在63~79公斤之间,然而2000年时其体重一度达到92公斤。戴了10余年计步器,每天坚持一万步。现在他保持在“黄金标准”75公斤左右。0 [! B& n: ]7 } C0 H8 L; s% D
. G2 r! p* `" c
难题% `# s% H7 y) ]
) V$ V; \5 m& W0 \ 减肥者众,而成功者寡。专家说,只有把控制体重当成一种生活方式,你才不会三天打鱼两天晒网,才不会幻想速战速决一劳永逸,才不会觉得少吃多动是种痛苦,而将其视为一种享受,并收获健康硕果。
5 G1 k) k/ r- a
, v; r9 e' i, \8 [$ R! o, J. L 胖,真成了世界难题。& @- a% B4 ^/ s! y3 i
; [& y6 h, v. L2 F& `% N4 }$ L+ | 以前总说美国胖子多,后来又说中国人胖得快,这当然都不奇怪,可现在,竟连世界上最瘦的日本人也胖起来了。世界卫生组织(WHO)警告称,超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险。每年光是胖死的人就有至少280万。6 c" J# Q N" @( {
2 b, O7 [: p, c# P+ p5 j& i2 F 连日本人都胖起来了 N* ^8 O1 S. A* u6 n% u8 O0 d
$ r5 V- S6 m7 {8 A# _9 K 日本被誉为世界长寿第一国,一向以低肥胖率和高长寿率著称。在日本女人圈里,更是长期流传着这样一句话——胖,在10岁以前是可爱的,在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的!1 q' `+ |; n0 v% y/ y- Y2 C1 n5 _, I
$ |+ U: F! K9 \; H/ e9 l7 M 然而,日本厚生劳动省近日公布的一项国民健康调查数据却显示,该国20岁以上人群中肥胖者(BMI≥25)已接近三成,其中男性肥胖率达30.4%,女性肥胖者也占到了21.1%。5 ~. I% e1 k+ T+ n0 {4 P# W% Z
3 {0 D6 }3 ^4 p6 ]/ C
未来这一趋势还可能加剧,因为年轻一代中,以20岁~30岁女性为代表,其肥胖增长势头更猛,2008年还徘徊在23%左右,不到三年,就迅速攀升到2010年29%的水平。0 k0 A! X2 h# A+ S- _" D$ X
3 t' w8 }8 |' U& q9 K# {. V3 z 鉴于日本“肥胖女”队伍的不断扩编,日本肥胖学会甚至在考虑降低腰围标准,从而将更多人纳入健康检查的行列。
Q, _2 ], z4 b0 m/ C& n3 p, s
更加耐人寻味的是,在各区县排行榜中,居日本肥胖率首位的竟然是长寿圣地冲绳县,肥胖者比例高达45.2%。4 R. K) p% ?7 }1 h* x
4 a7 |. D; u: q) o- B
长寿标杆冲绳县之所以肥胖率如此之高,日本厚生劳动省说,主要与美军基地驻扎于此,对当地饮食文化造成的极大影响有关。调查发现,冲绳当地居民在凌晨以后暴饮暴食的现象十分频繁,烤肉、午餐肉、快餐等美国饮食文化早已在当地根深蒂固。而肥胖率最低的山口县,饮食则多以鱼类和贝类为主。
2 Q, n i; c2 t7 v; H! S( I+ X0 g1 m4 y q R* Q9 k
冲绳县肥胖率之高,已高过胖得最快的中国。中国国家体育总局发布的2010年国民体质监测公报显示,中国成年人超重(BMI≥25)率为32.1%。2 ?) _/ o* j$ p+ Y3 b
5 S: q/ z' R# w! v8 q E4 k 迅速蔓延,迅猛增长。全球肥胖似有愈演愈烈之势 |
|