滑铁卢华人网™

 找回密码
 注册
查看: 5555|回复: 0

初春护肤5要点有效防3种皮肤病

[复制链接]

8699

主题

373

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
金钱
16882
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2012-2-8 21:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

地产经纪 Dennis Xu

心理热线



新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
  初春正是季节交替,万物复苏,天气变化剧烈,同时各种过敏源都出现了,对于皮肤来说,这真是一段难过的阶段。8 f- a+ k! K' f1 u# Q  L+ L6 r! u
# ^5 f" j& u$ J! O( g" }
  因此,初春护肤有两大关键:一是要防止皮肤受过度刺激而过敏或者出现其他疾病;一是要让皮肤保持健康,抵挡温度与湿度的剧烈变化。" C% c! u/ }8 |3 n! F. K8 }

4 G/ T2 r. v$ Z) E" w5 q  远离皮肤病" V6 `- @0 U2 Q' k

; n' c1 {' T4 Y/ L, `9 k8 l  春季,皮肤大敌一般有三种:病毒性疾病造成的皮肤问题,过敏和皮肤瘙痒。- M; F4 }1 f) L! r5 V& o" p
$ ^; L- D- `7 U% ^, }, m1 ~
  1.皮肤瘙痒:冬季延续症4 a3 {* B6 q0 [$ x7 {
6 B% S7 ^. _$ O" F6 O
  春季虽然来到,但是,经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战,一些瘙痒病人在初春也不会好转,特别是老年人,由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退,所以更容易发病。
& x) H; z& l: {) v$ [' z
1 P, r) l( [# ]6 X5 v- v) ~( _  皮肤最外面是角质层,如果角质层受伤,那么它保护皮肤的作用就会失去,细胞内的水分容易蒸发掉,皮肤就会更为干燥。所以即使瘙痒程度加剧了,也不能使劲抓挠,因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害,细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂,所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
* K2 f& K( U, z# r; [
9 [( A3 ]* e3 J) V/ V- T  应对春季皮肤瘙痒,首先应该选择质地柔软宽松的棉织物,减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗,洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧,刺激皮肤更加瘙痒。洗澡时,水温应在24℃至29℃。水温过高,皮肤表面毛细血管扩张,会给皮肤带来损伤。3 _" V4 M7 |8 q( m9 g

. y/ y8 J/ m( a' X: V% v  洗澡后应该经常搽凡士林之类的滋润性护肤品,以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒;另外,应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品,同时少喝酒、抽烟。如果自己调整后皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话,最好还是请医生对症下药。
( B8 b! ^$ B. D6 a$ M8 w' G5 y9 ]" ?, N7 e$ i5 V* Y8 ^
  2. 病毒性疾病:当心风疹麻疹8 x+ f2 ], z4 K5 H2 n  P' ^
6 Q- A- m1 m4 C3 T: C: t
  春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节,这些疾病原属于传染病,但由于会出现皮疹等反应,一些年轻的父母分不清楚,也会到皮肤科求诊。对于这类疾病,家长最应该注意的是隔离。如果在幼儿园或学校发生了麻疹、风疹,应该让健康的孩子尽快和病儿隔离。
: o3 m! ]1 t9 r: V5 ^+ e( K+ _; s$ n5 h; f
  3.过敏性皮肤:离开过敏源; d7 q8 G1 T) _* O! w# K+ v
9 |# {3 x* Q. q) {
  春天是气候转换的季节,由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质,一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后,皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等异常现象,因为这些问题到皮肤科门诊来求治的病人也不少。  减少过敏先要离开过敏源,皮肤敏感的人户外活动时要比一般人更小心,免得面部皮肤沾到花粉等物质。
, U( t/ [+ u6 V9 M
& t2 r3 _! ?( e, ]  初春护肤五大要点# A, L0 w- W. L$ s  N6 D7 y( C

, v- c* ^1 b4 X/ U! n8 d/ @4 Z  1.保湿
" l7 B4 v% i( E: w: `9 u
' e$ ~  L* F3 h  春季之所以要强调保湿,其实是有原因的。进入春季之后,气温回升很快,皮肤在经历了几个月寒冷的空气之后,并不能马上适应这种天气。特别是春季本身就很干燥,如果不做保湿的话,皮肤很可能出现脱皮、起屑等现象。  春季补水保湿,不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足,更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全,这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。
$ R. \9 z6 A+ @5 q4 s3 B9 f* {) j9 z) P4 t% ^
  在进行补水保湿程序之前,洁面程序一定要比较彻底,彻底清楚藏在毛孔内的油脂和污垢。洁面之后,再用化妆水擦脸,补充水分,平衡皮肤酸碱度,并再次清洁与软化角质,让肌肤更容易吸收水分和养分。  晚间一定要采取保养。因为在夜间11点到凌晨2点是皮肤细胞最为活跃的时候,这个时间段用护肤品的效率最高。如果要达到比较理想的补水保湿效果,白天出门之前要采取防晒措施。6 o9 C* j& V2 W: f
9 G7 \  l: P. K. ~+ t
  2. 不要吸烟, N6 A- Q+ R8 X/ g' B1 v
: j( q% u0 _4 i" o" p5 E, I
    要想您的容颜洁净有光泽,一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙 齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患癌症。9 q; X* y& h4 h5 G
# h1 s2 o' x; p
  3.防晒防冻
9 x1 {$ Q- ]/ G6 r. J7 Y. w- ^1 _! x8 W' C/ c0 \# O  r
  经常在户外作业和活动的人,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
; l- {- g  M; g* ?/ |/ p9 ^
6 r' K# z* x9 ~; o. x5 `  }" Z/ c: n  4. 坚持按摩
1 b8 J) Z& x$ L3 L  |% P; _
3 B1 `, l( r& t! v7 g% ^    按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
. }! |" U) t% T( P/ T; y
% R. [( ~  F9 o* P  5. 正确剃须7 x' F' z5 t( ?

' k! D, B8 P  ?6 [  男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。  剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|滑铁卢华人网

GMT-4, 2024-11-1 07:22

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表