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豆浆和鸡蛋一起吃会消化不良?

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发表于 2024-3-14 22:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 kuayue 于 2024-3-17 22:01 编辑 8 x1 x0 x8 p6 L, L6 s) v2 x! k/ H
! L. a) M/ |" C+ l( o6 R
鸡蛋中的蛋白质和豆浆里的胰蛋白酶在结合时,的确会产生沉淀,增加消化不良的可能性。
. C- N& m( p  o" N但是,豆浆在烹饪过程中,里面的胰蛋白酶会承受不住高温从而分解,没有与蛋白质结合的机会,不会让人消化不良。
& J# g, c/ D/ s$ b9 h5 i2 r$ F但是,未煮熟的豆浆不能喝。喝未煮熟的豆浆可能出现头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻等症状。5 s1 ~: t& ?+ y
0 U1 X# l" n" l- f3 t, ]2 ~/ Z5 h# s
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