孕妇菜谱---虾仁香菇

阿牛

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　　材料

　　鲜虾……300g

　　料酒……2小匙

# S; l: X* G1 G8 I3 A" ]( C　　蒜末……1小匙

　　姜末……1小匙
( M! E4 m! Z' \7 P, T/ f/ r/ }
8 b: L/ y4 o; w5 o4 ]- Y/ U- t　　白胡椒粉……少许
1 r& z2 N2 H* z- S, H. N( J% u
& d# I$ W0 B4 |  @　　淀粉……1大匙
% A8 B% [: E4 z: }; p+ o. [" b
0 O( ?, J# N  B4 \7 v& N; w& C　　香菇……5个

　　做法
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, ~& }5 v# B' {1 x  c7 O- }/ ~2 ?　　1、鲜虾剥去皮，用剪刀剪开虾背，洗去沙线。切碎，稍微剁一下，加点儿料酒，蒜末，姜末，白胡椒粉和淀粉，搅拌出粘性。鲜香菇去蒂，洗净备用。

9 N6 h, M) m5 ?& D　　2、香菇的表面向下，然后，把调好的馅儿，用勺子舀入香菇。

　　3、放到一个有盖的微波器皿里。盖上盖子，在微波炉中转5～8分钟。
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　　4.蒸好的香菇摆到另外的盘子里，原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水，可以倒入小碗里，再稍微加入一点水淀粉，搅匀，微波炉转30秒左右，就成了薄芡，浇在虾仁上面即可。(此步也可省略)

　　Tips：
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" R4 C% p5 K1 _  q/ O" \　　关于香菇，可用鲜的，当然也可以用泡发的干香菇。
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　　关于馅儿，可以用虾仁，当然也可以用调好的纯肉馅儿，还可以一半肉馅儿一半虾仁，虾仁和豆腐搅和在一起也很好吃。