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按摩百会穴可改善头痛失眠烦躁症状

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百会穴又名“百岁穴”。当人头痛、失眠、烦躁的时候,最有效的方法就是按摩百会穴。
6 U  K' _# \+ M( D" _* z, N5 f" h9 t, P# ]/ a( x9 v
穴位位置:位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是头顶的正中心。$ G  L4 ]; A6 H, p3 S7 _6 [

7 ?. y4 q8 a9 J- Q( z7 j; g, r保健作用:具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的功效。
" Q- G2 c- \, z6 q3 N$ V. I, L5 u$ J/ a3 A" U
主治疾病:头痛、痔疮、高血压、目眩失眠、焦躁等。
3 s) S  V  n/ a+ p7 F' {1 n0 d; w) z5 g6 a( c- [1 f+ m
按摩方法:经常按摩百会穴(每天100次)。
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