孩子拉不出来屎的妙招有哪些

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　　便秘是很痛苦的一件事情，大人都不好受，更别说孩子了。便秘的时候大人可以采取吃药或者一些其他极端的方式解决，但是对于孩子这样就太妥当了，那么孩子拉不出来屎的妙招有哪些？
9 V& Y7 q1 E# n) A7 {* r9 ~　　孩子拉不出来屎的妙招
　　1、多吃蔬菜
　　很多宝宝都有不爱吃菜的毛病，而作为家长都宠溺，不吃就不吃了，但是如果宝宝发生便秘的问题，就要在饮食中增加蔬菜的量，特别是白萝卜、韭菜、芹菜这种高纤维的食物。另外也可以吃一些粗粮，例如玉米，燕麦等。
　　2、多喝水、多吃水果
$ @# Q/ K2 g2 R6 ?　　喝水可以润肠通便，多吃新鲜水果也可以，比如香蕉。
　　3、按摩
　　如果发生便秘，可以给宝宝每天在肚脐周围进行顺时针的按摩， 刺激肠蠕动，可以帮助宝宝排便。
　　4、吃药
　　如果宝宝使用以上三种方法效果都不好，需要带着孩子去医院做检查， 遵从医生的治疗方式。
$ X# o2 S* e" g* n# e8 h　　孩子出现便秘的危害
- }5 P* T+ c6 x6 k3 W　　1、引发病症
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' ]/ u: [1 c$ j( a9 l6 ^7 y8 Z
& ^/ z( L; s$ B: I/ E
' U2 G' g% x' N/ F) {% \+ @　　经常便秘会引发直肠炎等疾病，过于干燥的大便也会损伤肛门，导致肛裂。
　　2、肠癌
　　很多很忽视了宝宝便秘的问题，不及时的去治疗，导致病情的加重。
& `5 v" z- S3 S* t$ K8 u9 n　　3、饮食不好
　　如果孩子发生便秘，就会有腹胀，食欲不振的问题，肠蠕动减少了，孩子吸收营养就少了，抵抗力和免疫力都会下降。
1 Z7 e- S0 h8 s4 S. h: t; x9 s　　如何预防孩子便秘
2 p! [6 I9 G, {( l+ T! y% e　　1、养成每天排便的习惯
, A9 Q& }! `0 o9 A1 w; w9 w　　排便跟吃饭睡觉差不多，要养成一种习惯，家长也要训练孩子在固定的时间进行大小便。
　　2、注意卫生
4 V: e& s/ J: i4 m! z　　如果孩子的牙齿出现问题，孩子会有食欲不振，挑食，进而导致了便秘的问题，口腔的问题家长一定要注意，而且要经常一天两次刷牙是很有必要的。
　　3、均衡营养
　　有的孩子挑食，家长就任由下去，这样是不对的，营养均衡才能让孩子吸收的更好，消化的也更舒适。