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一、酸辣蛋花汤
# v6 J9 ~7 K- D制作方法:
/ V2 K+ k. u5 a( X( V1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。! X- w. c% ] `0 g5 a
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
) I- d- ]( r6 {: v2 b二、赛螃蟹
- R& Z* y& A& O7 F3 i2 ` w o% I5 ]7 I原料:鸡蛋5个、油80克、香醋1汤匙、绍酒1茶匙、葱末、姜末各少许、盐、味精适量! i' Q7 Z7 [- s
制作方法:
# }" g" t) Y8 `% q1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。
2 ], j$ e6 ]; l7 M; L7 J2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
/ b5 I/ \4 [& ^+ K+ o h. u4 H) Y3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。
' F- J5 n1 l8 I9 T: `三、浇汁蛋
3 G' l M$ c. b" \, M0 j用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。
9 |' Y* j) u: [0 m9 `- b四、苏格兰煎蛋
, `' v% K, ]: D8 N制作方法:将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。
8 P2 U9 j5 y: I# Y/ {五、平菇蛋汤
$ e$ L5 m& w' a原料:鸡蛋3个、鲜平菇250克、青菜心50克、绍酒1茶匙、盐、酱油、鸡粉适量5 O/ S8 w, ]# J5 z. h) Y
制作方法:5 O- R: U Q1 d+ i. S
1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
: f2 k3 K# i9 k8 o. P2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
( E& M6 x! R' G0 N/ D! A2 E六、竹荪鸽蛋汤
) L1 \& {. }8 r$ r特点:竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
" m8 A8 V1 ?( B! O原料:鸽蛋20个、竹荪50克、盐10克、味精6克、胡椒粉1克、清汤适量4 M9 b1 o! i' b6 f1 Z
制作方法:9 l& v& `+ [5 K, a% Y6 C$ {
1、将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
1 ?% d& l9 j) X s, F1 J2、炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。 w( d3 P9 d$ y+ ]
3、另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
L4 \; G* H6 ?2 y7 E3 _七、泰式蛋包什锦
0 b! e3 |# R: y2 e9 ^4 K原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙4 h5 i6 B; j+ c+ I3 d
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、4 B0 c; P- y" W
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
; Q8 M+ T+ ~( a3 j4 t' }* ]制作方法:
8 b# h; s: o9 y( ? S7 V1、油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.
8 ], `$ c- \1 h% Y( b2、在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
5 n; s/ v8 i8 E% ^; C& u9 }7 [3、将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
. ]( a3 |. a# d八、鲜玉米鸡蛋饼5 A/ U/ {7 M. h( k0 _6 v
新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。( u) j6 p' J4 e) m1 [0 e$ n
九、琉璃蛋球
9 w' Z9 h7 _: G t原料:面粉、鸡蛋、糖。
( }3 m. H7 b/ {. }2 r+ O制作方法:+ l' x3 j3 \* k; `6 c
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。! m, B8 k1 B- }
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。
6 B3 J1 T' g, l6 P( X! ?2 n. \3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。# P5 L Y8 x0 d/ C
十、丝瓜虾米蛋汤- ?1 p- I. I8 d+ u
原料:丝瓜250克、虾米50克、鸡蛋2只、鸡精清汤块1块、葱花、盐适量
% B0 w) r5 C+ O7 @, m8 e制作方法:
7 ]2 o8 L! K+ r) ~1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
5 d% k$ o! ^' d% a8 L8 y. c2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
4 b- K* e5 m# K( [0 `3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。
: C7 L% v! d& C7 t; v# K2 N十一、黄花蛋汤
" U! V& X' ^" f6 `原料:黄花菜100克、鸡蛋3个、绍酒、盐、葱姜、清汤各适量1 w+ J+ U+ D- c! j
制作方法:& ]2 u: z+ y6 P& s
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。
3 x9 N7 R9 x( s* y1 E2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
" M# R6 A9 d; K+ i0 u8 m% w/ P3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。' d2 r! _# E0 H( C$ F
十二、醪糟蛋
, A+ v; p+ X6 ^9 r7 K/ p原料:醪糟、鸡蛋、糖、猪油8 V& F5 P6 h5 L( o
制作方法:3 @- u5 G6 h! y& P7 H
1、锅内放醪糟与适量水烧开。
+ z) f7 s4 \% f& H2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。
0 M- a5 t" h C ^) ^十三、鸡蛋炒豆腐0 q ^6 X/ g7 {1 e
原料:豆腐500克、鸡蛋2个、盐、酱油、葱末各少许# Z' R0 z4 }/ g8 F' p
制作方法:
, Z# }" F: l- Q0 f: a1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
0 J! t1 w0 A0 b. F" S0 E4 O2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。0 u4 I; a4 L! b$ ?1 X. f
十四、腐乳炒蛋
Z) X& e- ]- }$ [, I9 k原料:鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳)、香菜末、葱末: q7 ^- d/ G2 c+ c" d9 J8 ~) c
制作方法:- N) ]; Z3 y# |6 Y1 z
1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
) I1 u! @4 j, ? o" j* G# V; ]2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。
: `" F1 l+ ]: L6 D" l( C* l特色炒蛋
" h& `$ b! w8 H& s: V- E' {原料:4个鸡蛋、1个熟咸蛋、1个松花蛋、1个西红柿、香菜末、生抽、盐各适量
, a: _ V0 C7 P! |& `' _制作方法:, X/ S+ E$ o5 v7 ?- f
1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。* t* U) x, ~$ q8 j% x3 d
2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。
4 |6 Y& z. E8 h% C3 D' ^5 {3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。
/ c/ {6 v4 l2 n, Z: G) n9 ]. z十五、五香茶鸡蛋
( ], H+ X) l: R5 ^原料:鸡蛋若干个、茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量
% K4 D& e; [0 G4 B* }( W5 a' B制作方法:
! [* {/ [+ h) ?6 [4 x; c# z$ `1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。! ^ t9 v }3 k) L3 v, w* T
2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。 |
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