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辅食添加的8原则,初为宝宝添加辅食的妈妈必知:
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循序渐进1 m# r, B* I4 a
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辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,从泥到碎,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
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6 D1 f! M' F4 j1 x. E6 s不能操之过急
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添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。
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吸收难易有序
2 \. {; @. x- ~, o患病不添加
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添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。
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3 j% u+ a0 x& J9 ?5 I. M出现不良反应要暂停
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5 v2 h$ s. B, i0 Q7 e! S, M$ v' f在添加辅食的过程中,如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况,应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复,再重新开始,但数量和种类都要比原来减少,然后逐渐增加。
! C! F- K+ A v L L, G( a K/ u& C& O- {6 z2 l% T t% f
不要强求宝宝* d6 }, Q( C5 r0 P6 |
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当有的婴儿不喜欢吃某种事物时,父母不要强求,没有非吃不可的食物。而且宝宝不吃某种食物也是暂时的,要尊重宝宝的个性,培养宝宝不偏食的饮食习惯。
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$ P$ Y. d, W l! W7 A灵活掌握
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添加辅食不能照本宣科,而要根据具体情况,及时调整辅食的数量和品种,这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。
Z9 _; J3 B& r* z+ r' ]3 x% X- X患病不添加- U- {( i1 {% E4 H& x y6 @
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添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。4 h2 r/ |9 r, m1 P( Q0 Z
$ U/ ?) Q/ ~, B1 [, J' v) v; S要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始,一种种添加。添加一种辅食后,要观察几天,如不适应,就暂时停止,过几天再试。如果宝宝拒绝吃,也不要勉强,等几天再吃,但不要失去信心,让宝宝慢慢适应。( i$ d' u0 k K! C$ B8 N
( z5 e* f' G1 \4 N夏季不开始" N# u$ d# h& v: Q4 Y0 I2 p
" y% E* ] M5 ?9 J, V# E6 D7 k夏季宝宝食量减少,消化不良,添加辅食如果宝宝不吃,就等到天气凉爽些再添加。 |
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