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+ N& U+ V) k; k" v5 o0 ]' ?都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。# B ?* e" B& L6 t B* U
正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。0 y8 v( W8 ^: i4 U5 J6 p
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
: u. k; M4 {/ I. z) V* ^葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
4 E" z Y& z0 L, p- m* q, f◆ 葱的药用验方◆# T+ P }8 y4 o( l( s# Y8 M5 F1 g
1风寒感冒
8 X( Z9 g! z; O& F" i7 i- E& `用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
7 ~% c8 c2 p4 W9 O+ e7 h2风寒鼻塞
( w4 l5 u! Z8 J8 G% F0 K用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。" z5 R, \* e! g4 E& b" p6 W
3风急慢性鼻炎
+ s) A8 t" C& F$ E( [2 o; J用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
" A* v/ c: a* @$ B4胃痛、反酸$ E2 }" o* V( B; y$ v# I3 _
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。' v/ w) x- j8 m6 }% o
5跌打损伤肿痛
5 g! A: U* f( d' X( R用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。1 j7 L/ |% S( ~" g8 y
6痈疮肿毒/ Q5 c: P. [) o1 k' i7 A0 m
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
9 b7 Q o; I2 |, l7痔疮肿胀疼痛. b1 r5 ^2 h( G: H+ D7 z1 x- @
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。- \4 ^% E$ }+ J% _; b
8小儿遗尿0 I- Y* }7 j) }: t% j: t+ l7 I
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
( \( D/ q- g5 c+ I8 `9风湿性四肢麻木
; U2 R0 v% S+ }# V0 t用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。! `" M: @; x& J! x6 \/ R. f
10鸡眼
8 ^! U: K) ?5 U5 `7 ]( [/ m n用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;) ?* |+ x- L; j, ?8 N
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
4 I1 I- n. G0 x' o) ` p0 p8 ~7 s3 h反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。! N4 l( M! v4 J- R
葱的其他功效; B" N- @& E C' Q3 B
1、减少和避免心脑血管血栓形成
# H: f% \+ g, v6 z4 w7 t3 p+ S现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。9 ~" t. D# I8 d6 E7 U) T0 u
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。# A5 N; m0 T p( v* i0 `
2、补能量,兴奋神经' f" c! f5 s- f- p
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
; |: l: \8 T. l L3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效, h- \% \# z! B+ \& z$ p
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
* j5 |: Q4 E3 K8 I E8 v( f1 r& |而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。* g' i; @% U) `+ M. i
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