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# R* g* r+ L, f( b! }/ n! ~都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。( m O3 j2 p+ m" u
正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
+ J* u4 z8 }2 r) D- N/ d* U雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。 W& Q4 M" P6 [; Q! H% u. S
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
/ ?! y2 S; p6 H' r; v◆ 葱的药用验方◆7 W a3 \) Z) d }% Q& q
1风寒感冒; j; T8 t' a. D; k5 @
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。/ `- ^1 d5 v6 K) n& m
2风寒鼻塞
5 T( ~: {& {! u1 [, d/ M2 ^用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
w6 ?4 K# [% a# a3风急慢性鼻炎
7 e, W; d7 l V1 p6 O用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
7 |" b. k% O7 I: x! J( T4胃痛、反酸
" y8 t3 h5 d6 W2 d用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。0 E% t3 _% W/ |; a/ l' G! e
5跌打损伤肿痛
: Q' {; ^ d {2 u: ^$ K用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。- ?6 T( h! `5 G9 i
6痈疮肿毒5 k5 G+ r: J6 ~
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。' R( e2 e. q4 a$ L% R$ \
7痔疮肿胀疼痛5 [0 l* D( o9 ^3 {
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。9 e8 A' Y7 W- L/ S' y& T
8小儿遗尿: C, a) @8 A! q+ `1 [% v( M/ k9 i
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
5 R0 K# B0 e' |) U1 r1 q0 y! C9风湿性四肢麻木6 l" e9 D* A) B9 n; L
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。3 S$ L1 @- x8 U! D% m+ n& t
10鸡眼
, Z7 k& f% _" @. G3 T/ ]! T v e用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;9 R& C. F" g3 s
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
( \" S4 | v$ Q5 s1 U9 v反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
* S- V- x$ [0 A% W8 F$ `葱的其他功效
5 w" s4 Y, A7 X: v% r/ u8 I1、减少和避免心脑血管血栓形成
# R, w& I! f# O; U现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
& }* p% W- a5 F因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
c/ h0 @0 I R4 f( I6 V2、补能量,兴奋神经" K$ q' h9 b+ G8 L3 I f7 a
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。: Z" H. z; A. ~' K1 ?) m
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效3 L& B7 I8 D5 U q) }, N6 `
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
. _5 Q& m1 I6 b; I+ D而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。% ]9 X$ D: l$ T3 k0 s
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