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" i! q3 @% g& @& {* r当心菊花茶的副作用; k9 Q, m4 g& ~6 i* q/ `) Y: _
世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但缺少菊花茶。' M+ W3 Q2 Z5 z& t: o+ Z1 F1 V
研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。(& I. W; A0 _% H8 O# g
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