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每天揉一揉这部位全身都舒畅

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    ) w0 h: \1 l% f+ T3 `) H2 p/ G耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。8 N3 |( ?! `- }
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    4 g3 D& G  R$ B0 Q- ?# d% I         足疗我们听得多了,因为脚部有很多穴位,通过刺激这些穴位可达到保健功效,然而大多数人只知道脚,却不知道耳朵! 1 W1 d0 c4 E+ A) }9 F
每天揉一揉这部位全身都舒畅
耳朵上也有很多的穴位,一些老中医就是运用耳穴疗法让病人不吃药不打针就能痊愈,这是一种相当简便安全的疗法,老百姓在日常生活中如何运用耳穴疗法呢?
! U* F, {0 d( t, E耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。8 s* I( U3 x. u! P" e3 o$ D
耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。8 `9 y9 D4 J# D4 a+ a
此法具有取材容易,操作简便,无侵入性等特点,在临床运用广泛、效果良好,尤其是对一些慢性病症,如胸痹心痛、真心痛、高血压疾病过程中所伴发的失眠、疼痛等症状疗效显著,而且有安全、无痛苦、无副作用等优点,易于推广应用。( I; B/ P7 ~; \: e  V
耳朵上的穴位比较复杂,普通人可能掌握不好精准的穴位,手头也没有可以利用的药丸,但若有打嗝、牙痛的小病以及紧急情况下,下面这些方法可以帮你缓解病痛和辅助治疗,自己动手就可以做到哦。3 D" y# z9 a( U2 C2 j+ Y+ s/ c; H
失眠要按上下耳窝7 k! j. B& ^% r3 X3 N$ k' M

& u/ m. \: X; Z5 B. \失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
8 k7 G7 _9 G$ P# U7 V牙龈肿痛按耳垂, f; D; I! ~/ \/ C4 A
耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
3 \. p7 k/ g( b+ f. _1 w心绞痛按下耳窝
) R1 q" s8 A3 L% V' c" q经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定,不要惊慌,立即停止活动,卧床休息,最好抬高上身,然后可对下耳窝进行按压。
2 i3 k9 H2 k+ Z* P7 a打嗝按上耳窝' D9 Q. M6 M4 Z  I$ W
上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,中医称为“呃逆”,多是由于脾胃虚弱,以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。2 q- O( E. U7 w1 k, D8 e$ t' K

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