宝宝的“饭量”要由TA做主

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

[导读]宝宝的饭量因人而异，如果宝宝特别能吃，而此时妈妈的奶水不够，就会供不应求了。
9 `) z8 f* T8 E8 [1 X4 ^5 Z妈妈要保证奶水的充足，而这些主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空，以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持。

许多新妈妈可能都有过这样的困惑：不知道宝宝什么时候需要喂奶了，也不知道他吃饱了没有，其实，纯母乳喂养的宝宝按需哺乳就可以了，也就是说宝宝的饭量由TA来做主。

" S7 s; L+ S8 t9 j* W  `吃多少宝宝说了算

6 v1 @* y# @3 P是否哺乳由宝宝的需要来决定，只要宝宝想吃就喂，不限制母乳喂养的次数、间隔和持续时间。当然，母亲奶胀也可以喂。

0 x: |3 c8 V% J  N+ S每次喂养多少也由宝宝决定，因为除了满足宝宝饥饿的生理需求外，还要满足宝宝吸吮的安慰性心理需求。妈妈应将一侧乳房尽量让宝宝吸空后再吸另一侧，因为后半部分乳汁中脂肪含量多，约有50%的热能在后奶中。

5 W  W! |7 T0 q) g- D* R  z! A供需平衡的5个关键要素

宝宝的饭量因人而异，如果宝宝特别能吃，而此时妈妈的奶水不够，就会供不应求了，所以，妈妈要保证奶水的充足，而这些主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空，以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持，所以要：
0 A/ F) T( g! r6 i' B: [) t4 c
  R# X1 _0 Z, H( ~1、最重要的是早接触、早吸吮，妈妈和宝宝同室，按需哺乳，给妈妈母乳喂养的指导。
! ?: i% m2 U, ^
; |. Z8 X+ L$ W, f$ W2、母亲、家庭成员都要树立母乳喂养的信心。

' w. ^; W; X2 C1 M3、避免影响乳汁分泌的因素，如母亲过度疲倦、焦虑。

4、避免给宝宝使用奶瓶喂糖水、配方奶，因为宝宝不需要经过挤压即可使乳汁流入口中，宝宝就不接受母乳了，产生乳头错觉。宝宝不能有效吸吮，垂体分泌催乳素就会减少。
. |: ^6 s+ e+ D# \7 i4 C5 _4 p4 E
3 a) }5 T3 L& e. b5、坚持夜间喂哺，因为催乳素更多是在夜里产生的。