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简单方法缓解5种口腔问题

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  口腔问题会影响食欲更影响健康,烫伤、溃疡、牙痛都应该如何处理和预防?) |6 a1 ^! v2 x. M) t

: U. |; C6 ^( S2 r! e: \  1. 口腔上颚烫伤
% B- W. G4 Q9 z; j
3 T& P6 S8 k  ~' g6 x8 n* h3 Q  对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。
3 R# S; U! K# z" }: i/ L" P" B/ q- e- y* A( M
  方法:用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口,可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解,防止细菌感染。
. o8 n9 T' b( j- t5 s. p; j* ~' I+ Y0 m, K# w: w4 W2 {
  2.牙齿过敏
0 R* V4 ?3 ~6 w  k5 R: k: i
( R) I1 S7 p/ T1 \  多为牙龈萎缩所致。日常生活中,漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐,都会导致牙过敏。
" P1 g9 c: C/ O9 ^5 e" w6 M9 X" Y8 ~) v+ [0 k) P
  方法:刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去,应看牙医。1 y* j, b9 O( M  p0 N

2 N) @, s/ b& Q" u0 C7 G0 w  3.口腔溃疡4 C# L# F! ^0 G! F% `
& B. r: A4 A! A- \# v1 I  d& f
  常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。$ U4 m" W7 K; y8 [* V
4 E5 h5 _7 G2 o- M4 c
  方法:用棉球蘸植物油,然后压住溃疡面,每天3-4次,可有效缓解。
/ x: }$ F, ~! e0 ?! z- t6 t; l
* _6 B$ |& R0 |: J9 M( D$ z' T2 e, ^  4.下巴疼痛
# X/ i, `9 W% I9 U4 n* b+ B2 j( O3 Q' ?: J$ z+ z4 z6 p1 S" n( q4 O
  颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。/ w1 p) \) ^+ k/ X9 y

; Y4 S# K. c7 N4 i8 g  方法:一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧,枕头高度及硬度合适,尽量避免俯卧。
5 o. }! f, q2 d, ]1 E8 W! [" w6 D: W" h
  5.牙龈疼痛8 y* G2 C: D1 y- D# Z  H) S" a2 t
5 g/ X2 g3 u# U6 Z4 b
  牙龈炎不可轻视,会导致心脏病、胰腺癌危险增加。
' H9 o9 L7 z' ?) d* n" l
, g- X9 l) {/ T0 i" S  方法:用薄荷茶漱口,有助于缓解牙龈疼痛。另外,还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿,尽量少吃糖。
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