滑铁卢华人网™

 找回密码
 注册
查看: 5289|回复: 0

准妈妈孕期正确摸肚子宝宝更聪明

[复制链接]

8699

主题

373

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
金钱
16882
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2012-7-30 22:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

地产经纪 Dennis Xu

心理热线



新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
摘要:相信不少准妈咪都都听过吃什么会生出健康聪明的宝宝。而近日,不少妈妈都听说常常抚摸肚子可以生出健康聪明宝宝。这种说法靠谱吗?小编和您一起看看。) c0 n3 |  I9 a" h
  身边的很多孕妈,一个习惯性动作,就是在左右来回或上下来回或打圈圈的抚摸肚子。很多准妈咪觉得这样摸着肚子挺舒服,并没有想什么。而最近,网上窜起了这样一个理论:孕妈经常抚摸肚子可以生出健康聪明宝宝。
+ j5 O$ F) N2 N& X6 i0 p2 L( {7 h2 ^4 Y
  今日,小编跟您一探究竟。
( I; G8 g; w- ]5 C' I
' t: S4 C- q4 Q9 e& h4 [7 r! I  一、抚摸其实是一种胎教8 T, X$ e' X, W8 J5 e: t! M# ^3 r
' U' T- O' t! K
  正常情况下,怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施。
' r8 n: y; `0 d  }0 I5 A
% H7 }9 q" T3 m  那么,抚摸胎教有什么好处呢?; y! f2 |8 F5 m, O
; J2 M. k% U+ H/ ^( Y2 T
  1、抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。
. a  Z5 l' N- Z  Y/ c
4 M1 D0 K* _( L, D- C1 N  2、抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。
6 v& A" y: ~0 N- I9 R, ~1 ^& H
/ O# ^  ^' K  j9 v7 [  3、在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。
7 }4 w& }+ }4 V* M- W7 v" D
0 p. I  C% g3 K+ S/ p+ z' q/ W  小编建议( G' D3 j% t& B5 {+ Z
# p+ T# i  R, b
  因此,如果把抚摸肚子作为胎教来说,根据它的用处,确实对宝宝的智力发展有好处,而且这种抚摸还在很大程度上增强了妈妈与宝宝的感情,算是孕妈和宝宝的第一次亲密接触。
* `2 o4 r- \1 k5 q" v4 S
% a2 S% _( h1 T+ V3 @8 n  二、不同时期不同摸法7 ^; S; o6 H8 L: R" ~

, e. f$ o6 S' U8 C8 g  一般过了孕早期,抚摸胎教就可以实施。抚摸肚子也有分不同时期不同方法?是的,有人总结了一整套孕期抚摸胎教的方法出来。小编专门把它列在下面,以供各位妈咪参考。
4 f- [$ ~1 `, M" o; Z9 n
( A9 i9 K. A! V: u  来回抚摸法3 }* y' e3 X. X, b' ?

# z9 f6 `. G9 U; j  怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。
& r# Y' j' }& ~) v3 \% B
# B! V' y9 Z& c3 x) t) A, i  小编建议
; n$ @! P/ I. m$ m$ Q. o2 X- D% \' @* ?; Z$ q' I1 h0 b
  抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。
; u5 ~" O8 p' C7 `2 U0 x0 `* {  b/ q# C2 T7 [
  触压拍打法4 E$ a/ ?0 I7 U/ L6 O8 u# N' g' V

: \6 i3 \9 y  E0 d  怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
, w1 l( x% b8 c* k7 h) |( D& b5 z1 l; U- K' `6 |% E
  小编建议" f0 q( N1 g/ y3 O* O
. W7 ~5 [3 D/ Z0 U3 P/ F
  开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。4 Z' H; Y5 ]' v7 Z% y% Q& k) y

+ z# C2 u; c- H& S) v  推动散步法
. K+ f5 O4 _/ K+ ]9 c) a3 O
& ?4 X9 K& ^. e: N- j9 ~- I  而怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内“散散步、做做操”。  O" v4 t: X4 g$ a, h8 n
# f  \2 T  m. r% s# ^
  小编建议
6 T: n% n. B& @3 R5 t( d* x9 [. c; ~4 Y* G
  此种练习应在医生指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎儿就会慢慢地平静下来。% g. G/ }) k* F' B8 t1 l
% |8 [( Z* h1 d. f# y& C
  还有,小编要提醒各位孕妈,拍打法和推动法对于妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者,都不宜进行。- p: q# V: S" D# N' Q- C
. ~9 \9 ]7 Z3 C, ^6 v) E* z: ^! Z
  三、准爸爸也要参与5 t, _) a( Z( V3 c
) E- p4 N* }$ |3 X5 O
  宝宝在还没出生前,应该要得到双份的关爱,它们来源于准妈咪和准爸爸。所以,抚摸胎教中准爸爸的参与显得尤为重要。在进行抚摸胎教的过程中,这样不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情,而且,胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音啦。
, }8 ^7 S6 e" J6 e
7 [! j' Q9 V) r9 {! ?  m, Z+ o  N  V3 W  准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。准爸爸还可以加入到亲子游戏中,一家人一起玩游戏,定会乐趣无穷,也会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。
8 x9 z+ u3 W  g' E* ], g
" H& y& m4 z9 m# f4 l  而且,当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时,准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝,一边温和地说:“乖宝宝,爸爸和你商量个事儿,小腿踢得轻点,好吗?你妈妈感觉有些吃不消了。”不可不信哦,这个时候让准爸爸出面调解沟通一下,特别管用。0 ?$ W" U% K6 L: O" o% x* g5 l
$ l8 p2 j% R$ x  C' P
  小编建议: \3 h/ R& n9 C4 P: h
2 u; o+ J& {* x! N& I
  抚摸胎宝宝之前,准妈妈要避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态,准爸爸要关心孕妈的情绪,有时配合着一些舒缓的音乐来也是一个不错的选择。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|滑铁卢华人网

GMT-4, 2024-11-1 09:31

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表