滑铁卢华人网™

 找回密码
 注册
查看: 4275|回复: 0

过敏性鼻炎食疗方法

[复制链接]

8699

主题

373

回帖

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
金钱
16882
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2012-6-4 20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

地产经纪 Dennis Xu

心理热线



新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
  “冬病夏治”系列中,过敏性鼻炎算是比较典型的一类。秋冬的“过敏性鼻炎”会因为夏天空调等缘故,也会时有发生。那这时可以通过食疗怎样调理呢?
# _4 H  g9 Y4 |4 S3 j) D0 h# |
6 n7 q& D4 U4 j+ X8 I- |; Z! v, H$ M  主题:大蒜牛肉粥
9 [' [' w; |# }0 R2 y
7 `2 K1 b4 [* s- [9 R1 j' B  食材:新鲜牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少许、大米50克,食盐适量。+ R8 K6 Z6 k" C( ^) O" A2 ]
; N0 V; d1 `3 f! Y' M
  做法:
6 i, z* [9 h0 Z8 Z* t0 z2 h2 j% \, B9 n9 L: g) X# J
  1.新鲜牛肉切丝;把大蒜、香菜洗净切成末,大米洗净;
, ]' U7 f' _* I4 G$ S9 C1 z  ^0 g0 E$ b% Q& h5 B; ]! A
  2.入锅加水适量,用大火煮开后改小火煮烂,加入牛肉丝煮约3~5分钟,再放入蒜末、香菜末、食盐即可食。
# f  j+ J8 [" [, I# J9 U9 l. v  N' Y9 t! d. ]# e4 M) \
  此粥可辅助治过敏性鼻炎。
9 p: L6 r5 t' \# N! V: j0 L$ P* N1 C9 l( A
  特别提醒:& i' P9 d8 [0 W+ h1 P+ G3 Y

: N8 b( r$ a/ t. I  ?; S  一、过敏性鼻炎夏天治事半功倍
3 \5 ?8 l7 F9 B/ Y3 q$ C3 M; a' h* ]0 N/ V8 s1 V
  过敏性鼻炎,多好发于春秋两季,以清涕、喷嚏、苍白和鼻粘膜水肿等寒症为特点,被称为“冬病”。到夏季,虚寒的症状基本都会暂时“匿影藏形”。3 I3 {+ A( ~1 X5 J8 {; B
: {0 x7 ~" w+ M; g6 p2 l% M
  夏季不是过敏性鼻炎的发病季节,为缓解期,根据中医“急期治其标,缓期治其本”的治疗理论,夏季治疗过敏性鼻炎,只需找对方法,其治疗便可达到事半功倍的效果。- t) t0 c; o: ?; m7 Q

8 {# @# `1 l# ~  二、夏天空调多过敏性鼻炎 饮食需三忌1 K& Q8 l+ y; t& N6 ?& G; G

9 I: C. L! L- Q8 ?  过敏性鼻炎,一般是遇到冷空气,就打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,尽管夏天不是高发季节,但因生活中空调使用较多,而导致夏季过敏性鼻炎有上升的趋势。# g) D" p; q/ z! Z0 ]8 I
( p9 g7 K& d* N( Y) J
  1.多用温补,忌用辛燥之品:应慎食花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鲜桂圆等,以防伤阴;! r7 s7 t$ ~: w) ^

! [# L! L- G& a9 _$ r1 m  2.忌大量服用寒凉之品:此类患者本就阴寒内盛,再大量进食寒凉之品,很易导致中阳受损,甚至损及一身之阳气,轻则加重病情,重则造成阳虚宿疾。
1 r* v/ N1 f) S5 f9 U0 X$ h' U$ T
4 ~# G( L. I6 w6 M& U  3.慎食肥甘滋腻之品:夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,若服用大量肥甘之品,则易导致内外湿热之邪合击人体。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|滑铁卢华人网

GMT-5, 2024-11-23 04:11

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表