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每年胖死280万人 十个胖子九个有并发症

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2012年05月1日07:53    来源:人民网
% K# k- p, y8 o5 X7 J) g
1 b' l- {  J; q2 ?, ]  q& K: h1 X在日本女人圈里,长期流传着这样一句话:胖,在10岁以前是可爱的,在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的!然而,近期调查却发现,日本胖子也呈猛增之势,十个人中就有三个体重超标。
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1 ~  x; b. }8 G  惨重
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+ @$ X- p  }0 I( U8 r  “这半天门诊,你瞧瞧,看的尽是胖子。”记者随不同专家出门诊后发现:凡是体型偏胖的人,十个有九个不是冠心病,就是糖尿病。世界卫生组织警告说,每年至少有280万成人死于超重或肥胖。
' |5 V) G: x" r! d
8 P0 W0 ?& |% R. ^5 U$ u, R4 ?  榜样
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. a( R! z0 Z' s4 k* g" l  著名心血管病专家胡大一教授过去也是个胖子。他身高1.78米,体重应在63~79公斤之间,然而2000年时其体重一度达到92公斤。戴了10余年计步器,每天坚持一万步。现在他保持在“黄金标准”75公斤左右。
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8 z2 X1 j* c3 N/ k/ g$ q9 Y3 m  难题
* c/ R3 @6 |2 T" b( y: P
8 ^6 _7 u- @0 x4 k: \: I  减肥者众,而成功者寡。专家说,只有把控制体重当成一种生活方式,你才不会三天打鱼两天晒网,才不会幻想速战速决一劳永逸,才不会觉得少吃多动是种痛苦,而将其视为一种享受,并收获健康硕果。
7 Z4 g0 K3 G4 l( a- C8 h: @: y* L( J. w6 ^' T, K) [" d1 ?
  胖,真成了世界难题。. d" U; q! D# d9 P. |! Y3 V
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  以前总说美国胖子多,后来又说中国人胖得快,这当然都不奇怪,可现在,竟连世界上最瘦的日本人也胖起来了。世界卫生组织(WHO)警告称,超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险。每年光是胖死的人就有至少280万。
. }2 b& w- w# y4 I8 V5 \, q% U9 o& c& o) A
  连日本人都胖起来了
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  r: |1 G  L2 H  日本被誉为世界长寿第一国,一向以低肥胖率和高长寿率著称。在日本女人圈里,更是长期流传着这样一句话——胖,在10岁以前是可爱的,在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的!
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' c! `' `7 c1 O" R+ ~$ \  然而,日本厚生劳动省近日公布的一项国民健康调查数据却显示,该国20岁以上人群中肥胖者(BMI≥25)已接近三成,其中男性肥胖率达30.4%,女性肥胖者也占到了21.1%。
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( J. g$ f; n- c- B  未来这一趋势还可能加剧,因为年轻一代中,以20岁~30岁女性为代表,其肥胖增长势头更猛,2008年还徘徊在23%左右,不到三年,就迅速攀升到2010年29%的水平。
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  鉴于日本“肥胖女”队伍的不断扩编,日本肥胖学会甚至在考虑降低腰围标准,从而将更多人纳入健康检查的行列。
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7 ^2 [& P- C. u- G4 A1 E  更加耐人寻味的是,在各区县排行榜中,居日本肥胖率首位的竟然是长寿圣地冲绳县,肥胖者比例高达45.2%。9 d6 s/ N$ ^0 U8 e' \4 G' ^- a
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  长寿标杆冲绳县之所以肥胖率如此之高,日本厚生劳动省说,主要与美军基地驻扎于此,对当地饮食文化造成的极大影响有关。调查发现,冲绳当地居民在凌晨以后暴饮暴食的现象十分频繁,烤肉、午餐肉、快餐等美国饮食文化早已在当地根深蒂固。而肥胖率最低的山口县,饮食则多以鱼类和贝类为主。2 h$ c5 _3 F/ Z3 t9 Y

- W" S  C& x: Z: S( N- W  冲绳县肥胖率之高,已高过胖得最快的中国。中国国家体育总局发布的2010年国民体质监测公报显示,中国成年人超重(BMI≥25)率为32.1%。
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  迅速蔓延,迅猛增长。全球肥胖似有愈演愈烈之势
多伦多排毒中http://paidu.wordpress.com
647-896-5988
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