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导语:说到女人龌龊的事情,你想到什么?估计十个女人会有十一个答案,但是,总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的。看看下面的这些事情,你都经历过了吗?曾经为其苦恼过吗?: ], ^$ F7 X0 r8 q3 i
2 D+ c) W; C) [7 U: s* \* Y) N; b女人最容易出现的龌龊事" F1 X4 p! O2 F* Y: j' w5 {) H
6 t: v! C k* e5 s% J' ~( I& h第一位:“大姨妈”突然到访,让浅色的裤子或裙子泛红
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很明显,这是月经不调带来的意外状况,因为月经的不定期来临,往往让女人防不胜防,常常遭遇尴尬。月经不调是一个统称,它包括月经提前、延后、不定期,月经过多、过少等,是女性的常见疾病。
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3 T: r% L {( p+ Y( o为什么:
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中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了状况,会导致缺铁性贫血。
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; ^( y F" @- W& H+ T2 D对策:3 I9 s6 c+ R5 ] f' j/ H
8 U( Z! y% T( l1 u0 q防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。! r# z- L/ G, M$ }( m: j* I
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多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
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: V. H) I& U4 g/ ^( j3 w0 V调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
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7 R% X' ?1 ]9 \7 A; H t6 c尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
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3 r( D. ]; f. B/ M; @' w必要时去看医生如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。" @1 w2 \0 E, e$ `
3 i3 k+ X8 y) g第二位:和别人说话,一开口就闻到连自己也难以忍受的口气1 f/ a+ y5 j4 X+ K9 F: s
& S3 x& P- p$ d7 f所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。
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对策:! k8 d2 ]% |( h1 f7 [4 X* J5 r
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口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。7 |$ H! z' S8 v' T- c) N8 A1 s
& J( M3 f( ?( @% \ D口腔疾病:龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。& h4 l0 }" l3 b: \9 N3 x
& ~5 x+ x+ d& K: t& i全身性疾病:有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。
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特殊食物癖好:有人特别爱食用大蒜、大葱等,口、胃中都会有令人不快的气味。
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' Y/ I% T! I7 S$ ^% D% D唾液流量不足令口腔干涸:由于唾液有清洁口腔的功能,唾液流量不足的话,口腔内的坏死细胞便会聚积在舌头、牙肉及面颊,并且腐坏和产生口臭。
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此外,吸烟会发出一股尼古丁的臭味,也会影响口腔气味。
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" ]+ ?$ U5 l" e q1 C第三位:张嘴欢笑,却从樱桃小嘴中露出黄黄的牙齿
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现代美女,甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样都不能少,所以,时下的都市女性,除了脸上注重美白外,也把注意力转到了牙齿,想方设法要美白牙齿,彻彻底底做到“武装到牙齿”。0 @7 G9 W6 [: a! D, }% a! k
# ?% O8 Z5 c. j- j. t& J1 _0 q6 C& b为什么:' G8 b1 b- `3 s# v( E! L" `! @' ^/ e
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健康因素:牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆。
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水质的因素:有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,过多地饮用氟牙齿会发黄,而且不是1~2个牙齿,是满口大黄牙。不过,氟有防龋的作用,所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
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# l7 b* J |; ^0 o% s药物因素:现在大多数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生,特别是儿童(5岁前)服用影响更大。
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卫生习惯:有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙的习惯,牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生造成的。
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对策:
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使用美白牙膏,清除牙齿表面的污渍,预防牙齿发黄;在牙齿接触了造成污渍的饮料或食物后,立即刷牙或漱口;使用一根吸管来喝引起污渍的饮料,如咖啡、茶、可乐和红酒;涂上亮色口红蓝色或粉红为基调的,这将使你的牙齿显得更白。避免使用橙色或棕色调。
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第四位:刚与别人面对面交流后,才发现眼角粘着已经干掉的眼屎
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C3 X/ Z* E8 d% _* ?0 b D" C虽然正常人也有“眼屎”,但是如果在公共场合跟别人交谈接触时,眼角上有硬硬的眼屎,是在是太糗了,很多时候,对方都会不好意思提醒你而装作看不见,但是你的良好形象,早已因一粒小小的眼屎而大打折扣了。- @- d8 ^7 O1 ?: d
/ a% n9 [! J' u为什么:正常人在晨起或早晨洗脸时,会发现在眼角处有极少量的分泌物存在,这与夜间睡觉时眼睑运动减少,泪液分泌减少,排出迟缓有关。正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。大多为透明或淡白色,平常不易察觉。由于分泌物量小,并可及时从泪道排出,不会引起眼部不适。) ~$ u7 d$ Q. O6 `
$ m3 |! C; m# ^3 _1 ?) c对策:
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. v, G7 j5 t6 D/ {1 G' T通常长时间用眼不休息,眼睛的分泌就会增多,通常几个小时后就会在眼角积聚眼屎。所以平时,我们应该要注意用眼卫生,不让眼睛过度疲累。每个一段时间,我们可以用手指轻轻摸一下眼角,看看有没有积聚眼屎,如果有的话,可以用纸巾将其擦掉,保持良好的形象。
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如果眼屎长期分泌过多,而且带脓;带血;成水性或黏性的话,就有可能是眼部疾病了。应该到医院检查,以便采取相应的治疗措施。
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Q3 ~( k, o( G1 Y& e中医认为,眼屎太多是肝经有热,肝气郁滞,体内虚上火的原因,所以用适当的中药调理身体,平时注意饮食,不吃辛辣燥热的食物,都有助于减少眼屎的产生。
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) O* d# w2 K+ f) o1 D第五位:一出汗就会发出难闻的狐臭,严重影响周围的人
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狐臭是一种体臭,味道较重容易令旁人感到不舒服。根据统计欧美人士有狐臭者高达80%,而东方人较少约10%。不过西方人认为此乃普通生理现象并不在意。东方人社会虽狐臭体质较少,但总闻之色变,令当事人尴尬无比。有些女性会用香水试图掩盖狐臭味,但是效果常常会弄巧成拙,因为香水味和狐臭味混杂在一齐,会产生一股令人更严重不适、头晕脑涨的气味。
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为什么:狐臭原因为何?一般而言,汗腺有两种,一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身,分泌99%的水分和0。5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层,开口于毛根部,只分布在腋下或阴部和眉毛,会分泌较浓稠之液体,含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗,形成恶臭。
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对策:3 m2 r% b) m$ }2 W% C7 s
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止汗剂或体香剂止汗剂又比体香剂的效果好,两者都具有协助减轻臭味的效果。(建议:已剃掉腋毛者可使用喷雾式,未剔除者可使用滚轮式); } }3 c j* C
7 m$ M: x6 _6 Q: j6 w' s保持身体清洁每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗。
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. A3 H/ X$ B3 W+ D+ s剃掉腋毛腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛。1 Z8 S) O; i3 x: w' M
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少吃辛辣或是刺激性的饮食如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌。 |
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