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按摩百会穴可改善头痛失眠烦躁症状

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百会穴又名“百岁穴”。当人头痛、失眠、烦躁的时候,最有效的方法就是按摩百会穴。
! U/ V+ ]* G/ X" C2 V! X0 D; e( S8 G8 ?- `- A( Z- N) K
穴位位置:位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是头顶的正中心。1 y3 F& l( O" H6 R# T) }
4 w) F" t: m( |! Y
保健作用:具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的功效。" T, V3 c' j( @7 c6 q; W
. `. E' n5 }" \
主治疾病:头痛、痔疮、高血压、目眩失眠、焦躁等。
; q7 O: s8 M; x4 T0 i, s9 D  l
: X5 ~8 t% e" l) k' J按摩方法:经常按摩百会穴(每天100次)。
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