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润肺止咳护嗓的小偏方-罗汉果莲藕甜汤

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原料:
' C/ s: u5 h; ^* y% h( p$ w  S' G0 G' T. q4 D" a: m6 p
罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。
! F, ^3 e$ m4 k1 V# ]9 k( _& L# h
做法:2 B% E, N  Y! f+ k

6 H6 N# [/ I' h: L3 v9 m2 u1、罗汉果洗净外皮,用刀拍裂外壳,取出里面的果肉。
2 b; U* P" R' d, {1 \. N- D1 G9 d( T* P! m# i2 m
2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片。
% H$ B# G% U# b3 m* k; b
* ?# z: ^  N, k- q( O3、将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟。
/ C2 i% [8 K/ C/ o( m
2 u1 e7 w& Z8 \4、然后将莲藕片和冰糖(随意)放入,用小火再煮15分钟即可,趁热喝。(如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)
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