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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
' R9 P. O! h# r. e: u7 j正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
3 ^6 H! t- o3 t+ V4 f雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。! ?. R. }# K1 D$ z6 j
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
- W" \! P9 z3 P" F# }◆ 葱的药用验方◆- @( ~+ y' ]. I2 }7 j
1风寒感冒. s7 r; D9 A9 m+ {
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
0 A" q6 j+ @0 q# ?4 T, q1 G2风寒鼻塞
' f: o/ n0 b, l- U8 m+ F% N用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
0 j, S! {4 Q9 L2 X9 k, X3风急慢性鼻炎0 C- S/ n6 k. P& A- E- l+ N
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
' P, Q$ z* V0 B; t: H4胃痛、反酸4 G5 z! Y Z" F1 }8 i
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。 i7 b' _% z5 m2 l, U! e# h$ {
5跌打损伤肿痛6 Y2 j4 B8 R, l; X
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。- ]8 F/ v, U3 K$ N1 J& a
6痈疮肿毒& W6 _ _; _ h# j" g
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。. U1 j6 f: _( Y
7痔疮肿胀疼痛
* I0 A" r. t& U' a$ H# Y1 S用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。$ `$ e3 A7 P* ~2 s
8小儿遗尿" D* O$ I; W+ L$ T* W+ [; `3 f6 W
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。- ?: i: X$ @2 b5 i
9风湿性四肢麻木
1 N( z! W5 M" \用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
5 H$ `* t F y- k4 F y9 S10鸡眼
0 X! h4 f7 \/ T用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
% P/ Y; M1 D! ?% [0 ?' l9 Y然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
! B9 H+ M$ c7 C' ~1 i反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。; t7 X! `+ |& ?" B. P& u
葱的其他功效2 P: p3 ~/ h. W
1、减少和避免心脑血管血栓形成4 `) V6 j/ g0 H) u
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
* R, V9 B1 _6 a f* O因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。5 U4 N" V4 y* @& m; a% ?: a
2、补能量,兴奋神经# i# m* Q) {+ P+ J( F
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。9 O7 i) g0 x, i4 G' Y0 _
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
9 d4 C6 }7 L6 W' d& s《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
# {: k2 a# G4 K3 G8 w" ~2 Q3 a `, o( [而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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