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每天揉一揉这部位全身都舒畅

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    1 R) C* W, n" C+ D0 i1 U& P! X7 H' q! G5 X
    耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。: N5 P& G" Y) ]( _  d# F
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    7 Y' Y% i) Q, J4 [( S
             足疗我们听得多了,因为脚部有很多穴位,通过刺激这些穴位可达到保健功效,然而大多数人只知道脚,却不知道耳朵! . Q3 G- f+ W. O7 p0 }
每天揉一揉这部位全身都舒畅
耳朵上也有很多的穴位,一些老中医就是运用耳穴疗法让病人不吃药不打针就能痊愈,这是一种相当简便安全的疗法,老百姓在日常生活中如何运用耳穴疗法呢?& _$ }# h* l# c# U! Z8 i9 p) ]
耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。" ~/ K" o; D% j# p
耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。
( Q2 ^3 ], P2 U0 J- U此法具有取材容易,操作简便,无侵入性等特点,在临床运用广泛、效果良好,尤其是对一些慢性病症,如胸痹心痛、真心痛、高血压疾病过程中所伴发的失眠、疼痛等症状疗效显著,而且有安全、无痛苦、无副作用等优点,易于推广应用。0 C: g5 C! R( C% q
耳朵上的穴位比较复杂,普通人可能掌握不好精准的穴位,手头也没有可以利用的药丸,但若有打嗝、牙痛的小病以及紧急情况下,下面这些方法可以帮你缓解病痛和辅助治疗,自己动手就可以做到哦。- e  I1 f1 R. D5 z) B
失眠要按上下耳窝* L# x+ x5 M# r  l2 v1 O
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失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。8 s$ g2 O9 o7 g' x4 _4 @7 r
牙龈肿痛按耳垂5 A% I. X) @1 ^0 b# Q
耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
. G- m8 E2 O9 G- q( d) ?; x# }: J心绞痛按下耳窝
; o7 ?, x% G5 `: i% J! w经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定,不要惊慌,立即停止活动,卧床休息,最好抬高上身,然后可对下耳窝进行按压。- U5 E. m5 v# O  f# g8 F5 c. g
打嗝按上耳窝
1 T6 \& d1 D% w1 B2 i1 a7 g上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,中医称为“呃逆”,多是由于脾胃虚弱,以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。4 d/ Z4 w9 \* c. H
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