正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 16882
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
感冒了,喝喝姜汤,发发汗就好了。许多人这么认为。
' s6 B# Q Y! j) Y4 c6 U
- L; K; v N, o; w; w 只要感冒就可以喝姜汤吗?其实不是这样的。生姜是辛温食物,能发汗解表、温中止呕、理肺退气,药理分析生姜含有乙酰水杨酸。
& L* C, T: G# X0 Y; `* F5 g! U1 y' ^; J& e2 z8 G+ E1 W
感冒在中医临床上分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型。& }" V- ^3 ^" }6 ]7 {
- {5 _9 l. ? ]" E6 A W
风寒感冒:主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明显,全身无汗且有酸痛不适的感觉,一般不发热,即使有发热也比较轻。
5 p0 m3 r+ V& i. c' n6 t2 W% C/ n. P4 j
风热感冒:主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠,舌苔呈薄黄色。
; e7 b: S" q, H7 U& t
: d" w9 Q$ H- Y C- m3 o 暑湿感冒:主要表现为发热、头昏、浑身胀痛,身体倦怠,伴有胸闷、恶心等症。/ v% q2 X) J/ l+ E
, h- j: p6 B y2 f' Z
表寒里热感冒:又名“寒包火”,多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄黏稠、烦躁、头痛为主症。
% K3 @; z- x2 N. p) z
& S) `1 `9 P' |7 V6 ] 对于风寒感冒,应该用辛温的解表药以宣肺散寒,对于风热感冒应该使用辛凉的解表药物,对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的药物。由此看来姜汤只适宜于风寒感冒,对于风热感冒、暑湿感冒、表寒里热感冒是不适合的。
& b& M* U; T8 ]8 c, c) p8 T% W
* M+ f& w/ A+ O, r) [, u, f5 q6 i 下面介绍几个简单的食疗方:6 |8 E6 f) ]& [. y( T& U! x) ]
- v3 b* u; B# P% p: u7 M! M$ }' I 风寒感冒:- P8 h& J1 U+ d& L- x' T6 i ~" n
& d/ P1 @; g V& s9 P; s
1.生姜饮:生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。. ^* g: W) j* c9 `6 {2 D: p" e; j
. i& X4 O3 p2 j- s
$ @7 U* u; ?3 o
3 @, g) W9 f7 @! V8 @) I% T% A 2.菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服。
2 Y# e7 W2 W3 i4 x' e) m+ b, W, x& @9 w1 F# H, G! v4 M5 `
风热感冒:
: `/ v1 {3 l* K; v) t! H
4 Z) g" S) W. b( A 1.桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上述药物用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即可,随时饮用。
! Y" Y! H$ m) T( b- B! U5 J7 ]' M
; B$ M3 _8 T9 [2 d9 S1 P 2.银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。
7 |* x4 r. b1 V) H8 x0 r
# l) U- r3 @6 C$ O" P3 S 暑湿感冒:
4 |0 `3 w( O9 g) k0 \' ?" U5 ]! t: F4 @
清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
@6 X6 {: u7 N+ w7 D0 e3 K& i1 n. U- m. X, ~% M6 `
表寒里热感冒:
3 y# B' l1 @# Y) z2 z6 U& E) K( E: K1 K
1.菜头绿豆饮:白菜头1个,绿豆芽30克。白菜头切片,与绿豆芽同煎,取液饮用。/ m! e, L. O/ @. K. p$ [4 J9 Z
# j( h q5 t2 T% l- c% A, s 2.青龙白虎饮:白萝卜30克,青橄榄2枚。白萝卜切片,与青橄榄煎汤代茶饮之。 |
|