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天然抗菌食物大蒜的7大防治疾病功效

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大蒜是我们生活中常见的调味品、食物,很多人因为大蒜的气味所以都不喜欢吃,可是就是这小小的大蒜却蕴含这你所想象不到的养生功效,我们日常所知道的就是大蒜具有杀菌消炎的作用,不仅如此,大蒜对于各种疾病还有防治作用,下面一起来看看吧。
! _' `/ w9 Z9 {! o" P2 e- G8 a 9 [; B; c1 l8 B) N( H* b+ U# H$ B

" n4 a' T& v6 r. \  \
3 p1 U9 S' [' D9 c) u天然抗菌食物大蒜的7大防治疾病功效  
# I5 y, Z* M1 f7 D/ P" K# |
0 g9 `# o% O& P& g8 V0 P/ f1、防治肿瘤和癌症5 @! k3 y( G7 Q( t
- {$ J, ?) z7 e
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。! V, p; ?" Y. e
/ H8 v2 c# b( m" }) b
2、降低血糖,预防糖尿病8 f8 `4 y+ s, {, O# D5 V8 M

: p  f/ @, _  _# I5 \. @1 s5 R5 o大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。
. J2 @8 x/ r- q# c$ P; e$ c' w( ]3、保护肝功能
8 V0 a; l: P3 t
: R) k1 x* z# j- a大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。
9 m* H( \* U5 F4 J1 S
9 }' x) ^5 v& ?0 ?( o+ _6 a1 `4、防治心脑血管疾病
* v* X# Q( v/ |# \2 m% U. N
( X! l; Q+ O2 R& F大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
) A/ Y1 s1 h$ g3 Q5、旺盛精力、治疗阳痿
/ @) {/ z; N) m# O
, c$ @7 L# i( _  J有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。是什么机制,说不清楚,可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶。
1 K' t$ @* m; G1 i+ I% e- `2 M
& V* |* O6 W9 y& f9 a6、抗过敏作用
. l( O; a# s# C$ c2 j% |- M' V' j0 [7 l" D
3 U5 ?! ]6 H/ ?2 a$ t每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。% U& x- e& M' O: T
7、预防女性霉菌性阴道炎1 S% a% [0 V8 A& Q

( B( [6 y6 g! C$ X" N4 B! q霉菌性阴道炎是由霉菌感染所致的,蒜中含有大量的大蒜素、大蒜拉素等物质,是天然强力的杀菌物质,具有极大的杀菌作用,可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖,所以女性日常多吃蒜类的食物,可以有效的预防霉菌性阴道炎的发生。
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