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示范如何咀嚼食物: h2 ]2 q2 q. I4 v F% }9 l \
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有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝做示范,教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让宝宝有更多的学习机会。
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6 X5 X* G8 Q% c8 Z, j/ Z不要喂太多或太快2 \" P2 a2 h, L! f: q; S2 r% k' i3 Q b
2 O" k' G4 O0 \7 p' |5 r: q按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。
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品尝各种新口味
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: d! p: [/ b' W T# M, w: b6 R, Y辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物,添加量和种类要遵循由少到多的规律,逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。
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宝宝讨厌某种食物,父母应在烹调方式上多换花样- N7 [. h a+ L7 c$ u/ C
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宝宝长牙后喜欢咬有质感的食物,所以父母不妨在这时把水果泥,改成水果片或便于宝宝拿着的水果条。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。 |
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