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如何让宝宝爱上吃辅食

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示范如何咀嚼食物' i  y( w( b9 j

; @0 g+ a/ r3 F1 u7 k有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝做示范,教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让宝宝有更多的学习机会。4 C3 c  V* _" R% m# U

# s: ~) w: z6 {8 Y/ K9 {$ b; X不要喂太多或太快) ~; E( K; A) |: D: R

2 n) U* X" ?; y5 _% J按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。
  l/ Z1 Z- a" b( C7 k, \* \0 X7 Z8 \
. Q; t5 g1 J- y$ u' y品尝各种新口味
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辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物,添加量和种类要遵循由少到多的规律,逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。
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宝宝讨厌某种食物,父母应在烹调方式上多换花样
; ]" b' x4 z" e8 K) O+ {
5 ?& b0 q& x- I+ `: t+ k宝宝长牙后喜欢咬有质感的食物,所以父母不妨在这时把水果泥,改成水果片或便于宝宝拿着的水果条。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。
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