宝宝的“饭量”要由TA做主

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

[导读]宝宝的饭量因人而异，如果宝宝特别能吃，而此时妈妈的奶水不够，就会供不应求了。
9 h4 t! c- p$ I0 u) j1 P5 A妈妈要保证奶水的充足，而这些主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空，以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持。

许多新妈妈可能都有过这样的困惑：不知道宝宝什么时候需要喂奶了，也不知道他吃饱了没有，其实，纯母乳喂养的宝宝按需哺乳就可以了，也就是说宝宝的饭量由TA来做主。
% m& v; _; E& H0 c' n$ S3 W
5 b/ N+ [% d+ I4 E) P吃多少宝宝说了算
+ _8 W" p. a; a) u8 @& `8 U
# ^- c+ ~3 T' d8 E2 j. H( Z是否哺乳由宝宝的需要来决定，只要宝宝想吃就喂，不限制母乳喂养的次数、间隔和持续时间。当然，母亲奶胀也可以喂。
8 E# V( m1 Y6 b7 l- b
每次喂养多少也由宝宝决定，因为除了满足宝宝饥饿的生理需求外，还要满足宝宝吸吮的安慰性心理需求。妈妈应将一侧乳房尽量让宝宝吸空后再吸另一侧，因为后半部分乳汁中脂肪含量多，约有50%的热能在后奶中。

供需平衡的5个关键要素

宝宝的饭量因人而异，如果宝宝特别能吃，而此时妈妈的奶水不够，就会供不应求了，所以，妈妈要保证奶水的充足，而这些主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空，以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持，所以要：

4 M1 \1 j# T8 c2 t( _8 Z1、最重要的是早接触、早吸吮，妈妈和宝宝同室，按需哺乳，给妈妈母乳喂养的指导。

  e! t; z5 K6 T+ d: u& R' }1 B; p( W: x2、母亲、家庭成员都要树立母乳喂养的信心。
8 N$ B& }1 M$ n& F! V
) n; C9 h( x6 f2 [3、避免影响乳汁分泌的因素，如母亲过度疲倦、焦虑。
( }3 A  M7 ^5 f8 @
4、避免给宝宝使用奶瓶喂糖水、配方奶，因为宝宝不需要经过挤压即可使乳汁流入口中，宝宝就不接受母乳了，产生乳头错觉。宝宝不能有效吸吮，垂体分泌催乳素就会减少。

3 i: R& j. \) Y! x& _( e$ ?5、坚持夜间喂哺，因为催乳素更多是在夜里产生的。