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生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。近年来药理研究表明,用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。
4 A) W0 P$ F! m3 _# m 感冒头痛
- a) C8 O3 C+ {$ o6 K" w& M) J1、将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。, @; t' |5 N0 i5 o0 o2 i( b7 a8 {
2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
# [( t% V& q: v9 E偏头痛
# E' a& ~3 I, e. j1、当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。
1 R$ t) v' j% T/ f' I% t0 u- }. _2、大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。
8 ]3 A1 M" Y8 K W; ^3 a面部暗疮9 O" j8 ^3 h3 G' b
1、用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。+ _! A. M* ^# x- a/ j* D. z+ u
2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。/ D9 t! C/ j5 \, C8 u: {
腰肩疼痛& O, o* R) J ? ~! V
1、在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。
5 ~% F+ u1 H' }( V* G2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。' o& O# K) s9 c3 Y6 j
脚臭* o8 [7 t$ s1 \2 ?; u9 I$ x4 P
1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;6 Z+ D! j$ C8 Q# I2 m$ r
2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。
1 x" |9 [+ x" F( Q' f6 i9 K5 W牙周炎
3 x3 z0 G; [( J- }% e' Z1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
4 M2 m5 u$ R: \. r2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。
; a1 d( d7 L1 N; o( o2 }3 D' m龋齿1 \# h/ \9 w3 g5 O1 ? w C
1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。
* g9 N k' f' i2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。$ Z" V) Q+ S- ~/ g% Y- T
口腔溃疡
, s/ [. z9 ]8 M( j& p j1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次;4 i) n) h6 V3 w7 j, C8 ?/ \, b
2、一般6至9次溃疡面即可收敛。
; _' X6 S& h, v, u* B头皮屑7 g: a( C9 s! a! V
1、先用生姜轻轻擦洗头发,' |* u% }* `2 [6 c0 l
2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。/ R* T# f$ g, r' p6 J
醉酒. k$ C; w6 e; ~, J5 u
1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。. `, U& q" L( T# u" c
2、还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。 |
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