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流鼻血要抬头?揭秘最不靠谱的健康习惯

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世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你,我们很多健康习惯就是错误的。
: u$ y+ l4 O* _% W0 K错误一:流鼻血时要抬高下巴
4 s5 z) G4 Z: C: ?) d; g- Q& F+ `# T. h
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
1 d5 q7 k' u) G; |+ ?5 u1 L5 J1 m  |% }1 L* R
错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗4 C; Z! O+ I- c  j, H" }

0 ^8 Y) \; h  Z3 [& _+ W5 R, ?刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
% f; r4 O% T" I3 w% x- V2 J$ b
5 w0 u* Q/ n% Q! N1 l7 }错误三:汗是臭的
  f! |1 S- @: {* a  J
) c$ |& _  H& s汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。
1 t5 H) v! S/ {错误四:饭后立即刷牙
0 f+ d8 \5 O2 ^, @% g. A8 e
. B8 g! S* |$ s. e$ l" a+ ?. [吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。
) ^% \- W( g! c2 d- j4 p" J# u, I& r
错误五:药物对男女效果一样) `. |" Q$ q9 k/ h) U* P: J  s
1 Z, _+ `) V/ G2 m* ]; ]
最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。. |2 |+ I( D& o7 k

7 f' Q/ T  D1 [' K; t* m错误六:每天梳头100下有益健康
" {* L9 C6 k0 c" l3 a' q& F
" Z' {8 U  x! L0 Q/ z* p% r过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。4 z% |# ~* c- h7 a1 x: F& S8 J
4 Q# S* k1 B" L$ m) ~
错误七:走路比站着耗费体力
; j  R* K; S. _* Z& f) Y3 |6 y& k
2 R" e- f9 j5 {& f- K因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。
1 P& l; x1 n; T
; N' v" h' a, Z- L& j错误八:血甜的人容易被蚊子叮
2 g! h* w3 c1 y: k4 s9 f3 J" L# n7 F8 K" x
蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。
. c+ `( x; W$ ?! |$ x' b, `5 [5 v
错误九:厕所是很不卫生的地方6 C: B  U9 L; z" J# w4 Y* {& U2 u( u
+ N4 B* S/ Z- i5 u; N$ E
经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。3 ~* ]+ u0 Q( C0 H# m) E7 x# C
5 E1 R( z" j3 M8 ?& p; R( a6 m' S
世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你,我们很多健康习惯就是错误的。
; P6 I/ K1 [* i+ J" E& y
+ q7 |, t# y6 S) ]0 Z0 m错误十:聪明的人脑袋大4 Z8 J! |" l& ~6 }; F. k0 m
% B: n/ E) L* A- v, S+ x
大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。
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