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秋冬季节,皮肤的各种不适也随着气候的变化而来。中国医师协会皮肤科医师分会最新发布的《中国女性肌肤调研报告》显示,71%女性皮肤有干涩缺水、干燥脱皮等问题。许多女性选择多敷面膜、多喝水、增加护肤品的使用量来改善皮肤干燥症状,皮肤科专家表示,皮肤干燥的原因并不是我们的身体缺水,而是皮肤的保护屏障受损而留不住水分而致,如果肌肤的功能没有得到改善,季节转换时会加剧这些皮肤问题。因此,修护皮肤屏障是对抗肌肤干燥的正确方法。
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解放军301医院皮肤科主任医师李恒进教授介绍,中国女性肌肤调研采访了近两万名女性,调查发现:绝大多数女性刚踏入18岁就已经有了肌肤干燥的初体验。 随着年龄增长,干燥问题日益严重。25岁以上的轻熟女性会更加明显感觉皮肤保湿能力下降,经常紧绷不适。调查中有71%女性表示有皮肤干燥症状,干燥已经成为中国女性肌肤极大困扰。- H6 s9 z. p; z1 b! [; [( f6 G! `9 E
% w( g5 e8 F W 是什么让皮肤变“干”4 f) M/ \* Z/ N+ Z
& g) z5 h7 L# u1 V 调查中显示,人们认为,环境干燥、辐射、睡眠质量差、饮食不规律、错误的化妆习惯与皮肤干燥及肌肤问题相关。究竟哪些原因使皮肤干燥呢?北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师吴艳教授介绍,这有很多外在和内在因素存在。比如说环境的因素、紫外线、干燥的环境、寒冷的气候,此外,日常的清洁和洗护习惯在很大程度上会影响到皮肤的健康和美丽。除了遗传因素外,还有一些疾病和药物的因素,比如像湿疹、鱼鳞病等皮肤病,如经常用激素类的药物都会让皮肤变得干燥。7 p8 ?& ^( `6 V6 i8 H* K) H6 u
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很多人会感觉在熬夜、睡眠不足时会影响皮肤,已经有很多的实验研究证明,精神情绪不好、睡眠不足的状态下,身体里会产生很多皮脂类的激素,这对皮肤影响的结果就像你长期使用激素类药物一样。: o' x" e4 r, f
+ C# M0 @2 I. _7 | 对抗干燥,修补细胞间隙为首
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吴艳教授解释了皮肤干燥形成的原因,她说:“皮肤表皮最外面一层是角质层。以前对皮肤的认识是有局限,很多人包括很多皮肤科医生都认为这一层是没有功能的,所以,曾经有一段时间非常流行去美容院做去死皮治疗,但一些人去死皮多年后变成了干燥敏感皮肤。而现在我们发现了角质层最重要的功能就是帮助皮肤保住水分。角质层结构与城墙类似,角质细胞好比砖块,中间的脂质就像泥浆,砖块与泥浆的紧密结合形成了一道保护屏障。脂质起到了很好的封闭作用,以多层夹心的板层结构存在,将水分保留在角质层中。一旦皮肤屏障被破坏,细胞间隙的脂质流失,水分也就随之溜号了。其实,我们的皮肤并不缺水,当你的屏障功能好的时候,皮肤里面的水分就不容易经过皮肤丢失到外面的环境,皮肤就会滋润。由此可见,填补细胞间隙脂质,修护皮肤的屏障作用是对抗肌肤干燥的正确方法。”; @5 h2 d; f8 Y$ Y1 z
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拯救干燥皮肤,从细节入手) b1 N! O0 w, t$ K# w+ U
0 ^. y, o; H* G) e6 Y' g3 t 专家认为,远离干燥的困扰,首先要远离让皮肤变“干”的因素,养成良好生活习惯。例如,生活中尽量减少化妆的次数、正确清洁肌肤、减少日晒、缩短与电脑亲密接触的时间等。其次要选对护肤品,可以有针对性地选择具有修复皮肤屏障功能的产品,像霏丝佳这类的护肤品,采用独特技术,模拟细胞间隙脂质的成分和结构,有效修补细胞间隙脂质,以恢复皮肤水分的动态平衡,从而摆脱皮肤干燥的状况。
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