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民谚素有“家备小姜,小病不慌”、“夏季常吃姜,益寿保安康”、“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“四季吃生姜,百病一扫光”、“早吃三片姜,胜过人参汤”。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。姜之益处毋需赘言,烹制美食或入药调理乃食物一绝。殊不知,用热水泡姜也可以治疗生活中很多常见的病症。
) `, c; E1 |3 b巧用姜水治诸病2 {3 ?6 m2 ]* {& B6 J5 \
1、偏头痛:
4 ^- _# o" h4 f$ k5 W当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。; O* o0 L4 P2 _5 ^3 q5 n; J
" L& g0 F+ o) {2 g4 g) g) P# @2、醉酒:
! I: q/ I3 _! C. y用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除酒醉。
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3、面部暗疮:) W/ h+ L& y. z0 j' u
用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
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4、腰肩疼痛:9 [" g. l" j4 n, n
先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
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- U" b# o- A" o: u5、蛲虫病:
( o* d- y: g- _8 l每天睡眠前,先用热姜水清洗肛门周围,然后再饮用热姜水1至2杯,持续10天左右即可治愈。
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% O) s1 v# _0 Q- b6 D1 }6、脚臭:: p4 w/ a4 {/ e
将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。2 E: D1 C# X2 \( Z
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7、高血压:
# o6 D* p# @3 v& X( d7 _血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。
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9 ]0 n. q; X$ a3 F9 L2 w, ]3 }0 W9 E8、感冒头痛:
2 G, ]& k6 q# O6 v将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
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( S8 Q% K0 G6 O! L s1 ]5 t9、口腔溃疡:
$ X; X3 r1 I1 _ h: }9 E: i; _用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。 |. x* ^' Q. c6 k3 Y4 T
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10、牙周炎:
; y3 H% E5 i& R% X先用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2至3次。
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11、龋齿:
/ X. [0 a+ ]4 l( p+ H' V$ e0 _每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。$ n% }( h! W+ u
( z$ i$ ?' b! p0 y0 k: ~. q( S8 |12、头皮屑:
/ Q1 @- }* Y8 A1 R% h先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定治疗效果。 |
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