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脚臭是由于一种生长在肤上的霉菌所引起的,它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌,但流汗后的鞋袜通常是原凶。脚臭不会自动消失,若未加以治疗,可使皮肤开裂,导致更严重的细菌感染,没有杜绝感染源的情况下会导致治好的脚臭复发。
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脚臭首先要保持皮肤干燥,注意脚部清洁,应勤清洗,勤换袜子。平时不宜穿动动鞋,以免造成脚汗过多;同时应积极消除诱发因素,如脚汗,脚气等。勿吃容易出汗的食品,如辣椒、生蒜、生蔥等,保持心情恬静,激昂的情绪容易诱发多汗,加重脚臭。
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3 E* l3 k( F( D9 ` 治疗脚臭,光靠日常清洁护理,是洗不掉臭味的。0 R* W/ g; T) a0 S- [
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1、将茶叶放入鞋子内可以消除脚臭。) [& M5 m: ~' Y+ x
% o- D- I0 }+ s0 D2 b: e 2、将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。% ?0 v* M3 b- p0 C' h. i$ M' o
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3、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左 右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。& l) Q4 Z8 c I1 R* s
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4、鞋子内放入生石灰小包(食品里面常有的干燥剂)。1 T' A4 d5 f) y. O" {7 F4 n
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5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。
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6、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。$ S: h$ z& X; W; h# ^) V7 `
5 s7 W g" q" j3 [4 Y" f! p; E& j1 _ 7、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。, L1 Z' C" `( _. H' P$ v. M8 P
6 y2 |( v- N8 Z/ d 8、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。
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* O3 i& G0 W/ T6 i' r 9、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。
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10、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。 |
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