太极拳培训班 - 2023秋季

stephenl

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

  y2 K: h9 L1 W9 d. J
! c) W' [+ A) E( M* W9 Z3 ~

滑铁卢太极俱乐部准备在2023年9月份开办两个线下培训班，并继续进行俱乐部群练活动，请大家按照需要报名，也欢迎转发给有兴趣的拳友

9 T; v. M! U) D2 b' C" ]6 d

英文版请参看：https://waterloocca.com/thread-3505-1-1.html

# {8 n& y& x4 D0 b" N$ y: ?

1. 四十二式太极拳培训班【中英双语】

内容：

1) 传授四十二式简化太极拳。拳法以杨式为基础，再结集了陈、吴、武、孙式的动作。该套路编排新颖，技法全面，适合所有喜爱太极拳的朋友们学练。

2) 学习太极拳基础知识及太极拳基本功。

教学语言：    中、英双语

授课老师：    太极俱乐部教练组
! Z# l6 y% l& `( C适合人群：    新、老学员均可参加，包括零基础。中、英文双语教学可满足讲不同语种的学员需求。有基础的同学也可以通过该培训班巩固基本功，调整身姿动作，为以后学习高级拳法做准备。
学费：    $100.00，20个课时 (如果同时报1、2 两个培训班，第二个可享受半价优惠，就是$150两个班)
时间：        2023年9月7日 ～ 2024年1月18日，每周四6:55pm ～ 7:40pm
0 U+ U6 @, R. _9 r, p" |" g
6 e2 ~  [+ |0 a2. 五十六式陈式太极拳培训班【中文】

内容：        传授陈式五十六式太极拳。该套路是在陈氏太极拳老架一路、老架二路基础上创编而成。其拳法特点是，螺旋缠绕，松活弹抖，快慢相兼，刚柔并济，深受广大拳友的喜爱。

教学语言：    中文

授课老师：    太极俱乐部教练组
适合人群：    建议参加的学员有一定太极拳基础学费：    $100.00，20个课时 (如果同时报1、2 两个培训班，第二个可享受半价优惠，就是$150两个班)
时间：        2023年9月7日 ～ 2024年1月18日，每周四7:45pm ～8:30pm
; s2 n/ K1 A0 t- f

/ o" l& x0 L* j; K3. 俱乐部活动
$ f& [! r/ Q0 }6 K+ U7 [4 ]* v8 J

内容：        由俱乐部组织学员习练太极拳、剑、扇等套路，切磋技法，老师给予相关辅导。

费用：        2023年参加培训班学员，一年内可以免费参加俱乐部活动。非培训班学员需缴纳活动费$50/年。另，依照服务社区的俱乐部宗旨，理事会决定55岁以上（含55岁）人员可免费参加本俱乐部活动

时间：        每周四8:30pm ～ 9:15pm

4. 教学及活动地点

教堂（侧门进），Mount Zion Lutheran Church, 29 Westmount Rd South,Waterloo

5 u7 a- @# n) o# R7 ]9 S5. 报名及联系方式

填写报名表: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdloms7AvkIcNMHFjRu64UuTe7jH3RbpkaZK9tzN-KXqe83JA/viewform?usp=sf_link

如有其他问题，可以通过以下方式联系：

邮箱:   taichiwaterloo@gmail.com

微信群：请加stephenwechat为好友然后加入太极群，以便及时收到最新消息

& q* M! T( \. g% e6. 常见问题

1) 其运动强度如何？是否只适合中老年人参加？

答:  杨氏太极拳拳架舒展大方，动作缓慢，动静相宜，是健身养生的优选套路，适用于不同年龄组的所有人习练。

      陈式太极拳，动作刚柔兼备，快慢相间，缠丝环绕，松活弹抖，相对来说运动量较大，适合有一定太极拳基础的学员。

      年轻时身体柔韧性好，容易入门和逐步提高。国内很多青少年武术班也是备有太极课程的。

      太极拳是武术一大流派，而且不需要特别的场地、设备。几套拳打下来，也有很好的运动量

' a7 h& _/ W( \, @1 }  W

2) 学习期间我有外出计划，可能会缺课，怎么办啊？

答: 放心按照自己的计划做吧，我们会在适当时间安排补课，只需提前告知老师即可。

3) 我要准备太极服装吗？

答:上课时我们对服装没有刻意要求。按照太极拳的运动特点，建议服装宜宽松、透气，鞋子最好为软底鞋即可。

9 s+ j2 d. }- U' M; M7 A3 H& I; N# S+ j4) 我可否先试试再决定？
答: 新学员可以先免费试听一堂课
+ n5 D1 B% S5 g" }