本帖最后由 stephenl 于 2023-8-22 20:20 编辑 / z# @4 h7 p1 r& y
" n7 |' T5 g* S' ]滑铁卢太极俱乐部准备在2023年9月份开办两个线下培训班,并继续进行俱乐部群练活动,请大家按照需要报名,也欢迎转发给有兴趣的拳友 8 O) K* ?- X3 Y3 l7 y
英文版请参看:https://waterloocca.com/thread-3505-1-1.html
8 f- v, J- a5 S0 k 1. 四十二式太极拳培训班【中英双语】内容: 1) 传授四十二式简化太极拳。拳法以杨式为基础,再结集了陈、吴、武、孙式的动作。该套路编排新颖,技法全面,适合所有喜爱太极拳的朋友们学练。 2) 学习太极拳基础知识及太极拳基本功。 教学语言: 中、英双语 授课老师: 太极俱乐部教练组
! t3 k% k0 B& J; Y( Y适合人群: 新、老学员均可参加,包括零基础。中、英文双语教学可满足讲不同语种的学员需求。有基础的同学也可以通过该培训班巩固基本功,调整身姿动作,为以后学习高级拳法做准备。
6 C8 p1 M+ J0 I! r学费: $100.00,20个课时 (如果同时报1、2 两个培训班,第二个可享受半价优惠,就是$150两个班)2 S4 S, R# ]- N3 l6 w+ D
时间: 2023年9月7日 ~ 2024年1月18日,每周四6:55pm ~ 7:40pm
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" C: i N' t7 w: r, a" y2. 五十六式陈式太极拳培训班【中文】内容: 传授陈式五十六式太极拳。该套路是在陈氏太极拳老架一路、老架二路基础上创编而成。其拳法特点是,螺旋缠绕,松活弹抖,快慢相兼,刚柔并济,深受广大拳友的喜爱。 教学语言: 中文 授课老师: 太极俱乐部教练组
1 y* E" _ u2 V0 t0 v! U6 t. T# ~适合人群: 建议参加的学员有一定太极拳基础学费: $100.00,20个课时 (如果同时报1、2 两个培训班,第二个可享受半价优惠,就是$150两个班)7 l; b& \1 U: v& J% Z
时间: 2023年9月7日 ~ 2024年1月18日,每周四7:45pm ~8:30pm
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, X# C: D5 v/ a# k0 Z2 A! f( K3. 俱乐部活动
E% }$ A2 [) K* q内容: 由俱乐部组织学员习练太极拳、剑、扇等套路,切磋技法,老师给予相关辅导。 费用: 2023年参加培训班学员,一年内可以免费参加俱乐部活动。非培训班学员需缴纳活动费$50/年。另,依照服务社区的俱乐部宗旨,理事会决定55岁以上(含55岁)人员可免费参加本俱乐部活动 时间: 每周四8:30pm ~ 9:15pm . p% z3 E) M. ]+ D0 @
4. 教学及活动地点教堂(侧门进),Mount Zion Lutheran Church, 29 Westmount Rd South,Waterloo
2 E1 _0 r2 K, Y/ r' b2 X3 s s9 k5. 报名及联系方式填写报名表: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdloms7AvkIcNMHFjRu64UuTe7jH3RbpkaZK9tzN-KXqe83JA/viewform?usp=sf_link 如有其他问题,可以通过以下方式联系: 微信群:请加stephenwechat为好友然后加入太极群,以便及时收到最新消息
8 O+ T* z+ y5 s7 j x; Y# j6. 常见问题1) 其运动强度如何?是否只适合中老年人参加? 答: 杨氏太极拳拳架舒展大方,动作缓慢,动静相宜,是健身养生的优选套路,适用于不同年龄组的所有人习练。 陈式太极拳,动作刚柔兼备,快慢相间,缠丝环绕,松活弹抖,相对来说运动量较大,适合有一定太极拳基础的学员。 年轻时身体柔韧性好,容易入门和逐步提高。国内很多青少年武术班也是备有太极课程的。 太极拳是武术一大流派,而且不需要特别的场地、设备。几套拳打下来,也有很好的运动量
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2) 学习期间我有外出计划,可能会缺课,怎么办啊? 答: 放心按照自己的计划做吧,我们会在适当时间安排补课,只需提前告知老师即可。
: c9 w6 I! f0 A7 Q$ d3) 我要准备太极服装吗? 答:上课时我们对服装没有刻意要求。按照太极拳的运动特点,建议服装宜宽松、透气,鞋子最好为软底鞋即可。 9 d/ d" J- N/ M& C% I. T
4) 我可否先试试再决定?' ?. ^! \1 i( m" i6 Z1 R3 S9 l
答: 新学员可以先免费试听一堂课" m8 c3 B4 s2 a3 B" D5 N. n
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