本帖最后由 stephenl 于 2023-8-22 20:20 编辑
, Y. ?2 b* h& J; [: a0 O% L' I6 h4 [* {' }+ a9 u
滑铁卢太极俱乐部准备在2023年9月份开办两个线下培训班,并继续进行俱乐部群练活动,请大家按照需要报名,也欢迎转发给有兴趣的拳友 l8 x$ N `+ y$ K5 T' w
英文版请参看:https://waterloocca.com/thread-3505-1-1.html
$ @0 R( C# d f( T: G 1. 四十二式太极拳培训班【中英双语】内容: 1) 传授四十二式简化太极拳。拳法以杨式为基础,再结集了陈、吴、武、孙式的动作。该套路编排新颖,技法全面,适合所有喜爱太极拳的朋友们学练。 2) 学习太极拳基础知识及太极拳基本功。 教学语言: 中、英双语 授课老师: 太极俱乐部教练组: a- S' }7 b, U' g% m, Z
适合人群: 新、老学员均可参加,包括零基础。中、英文双语教学可满足讲不同语种的学员需求。有基础的同学也可以通过该培训班巩固基本功,调整身姿动作,为以后学习高级拳法做准备。/ I% ?! B s9 R* Z5 P
学费: $100.00,20个课时 (如果同时报1、2 两个培训班,第二个可享受半价优惠,就是$150两个班)7 M, @7 ?% M0 S( X8 z
时间: 2023年9月7日 ~ 2024年1月18日,每周四6:55pm ~ 7:40pm
! |+ y0 f, ^! f/ t$ I9 o! O# j6 U. Y7 i9 t( c9 Z5 f& o
2. 五十六式陈式太极拳培训班【中文】内容: 传授陈式五十六式太极拳。该套路是在陈氏太极拳老架一路、老架二路基础上创编而成。其拳法特点是,螺旋缠绕,松活弹抖,快慢相兼,刚柔并济,深受广大拳友的喜爱。 教学语言: 中文 授课老师: 太极俱乐部教练组
+ f) ]8 M; d" f2 a! ?) i适合人群: 建议参加的学员有一定太极拳基础学费: $100.00,20个课时 (如果同时报1、2 两个培训班,第二个可享受半价优惠,就是$150两个班)# F% b7 \; y* ?5 c- ~& {7 a9 k
时间: 2023年9月7日 ~ 2024年1月18日,每周四7:45pm ~8:30pm
2 l' C% E. u, F& x; \1 \; p9 c- o* _; D
. j& p. W9 c, M. Y/ s
3. 俱乐部活动
" v$ @" B$ a- T! f$ P内容: 由俱乐部组织学员习练太极拳、剑、扇等套路,切磋技法,老师给予相关辅导。 费用: 2023年参加培训班学员,一年内可以免费参加俱乐部活动。非培训班学员需缴纳活动费$50/年。另,依照服务社区的俱乐部宗旨,理事会决定55岁以上(含55岁)人员可免费参加本俱乐部活动 时间: 每周四8:30pm ~ 9:15pm 9 L, g' ?! _" a- d
4. 教学及活动地点教堂(侧门进),Mount Zion Lutheran Church, 29 Westmount Rd South,Waterloo . k$ j4 @' c3 t% S, D8 Q. O) s V
5. 报名及联系方式填写报名表: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdloms7AvkIcNMHFjRu64UuTe7jH3RbpkaZK9tzN-KXqe83JA/viewform?usp=sf_link 如有其他问题,可以通过以下方式联系: 微信群:请加stephenwechat为好友然后加入太极群,以便及时收到最新消息 3 g. {7 `0 \( H# h
6. 常见问题1) 其运动强度如何?是否只适合中老年人参加? 答: 杨氏太极拳拳架舒展大方,动作缓慢,动静相宜,是健身养生的优选套路,适用于不同年龄组的所有人习练。 陈式太极拳,动作刚柔兼备,快慢相间,缠丝环绕,松活弹抖,相对来说运动量较大,适合有一定太极拳基础的学员。 年轻时身体柔韧性好,容易入门和逐步提高。国内很多青少年武术班也是备有太极课程的。 太极拳是武术一大流派,而且不需要特别的场地、设备。几套拳打下来,也有很好的运动量
* _ m, O# {) g
7 Y) F# N7 r( ], L5 d" j2) 学习期间我有外出计划,可能会缺课,怎么办啊? 答: 放心按照自己的计划做吧,我们会在适当时间安排补课,只需提前告知老师即可。
! m9 m# G# z2 B# s2 R$ v3) 我要准备太极服装吗? 答:上课时我们对服装没有刻意要求。按照太极拳的运动特点,建议服装宜宽松、透气,鞋子最好为软底鞋即可。
5 Q' W0 {5 M8 F' Q2 o4) 我可否先试试再决定?/ x4 V2 E0 H% n8 }
答: 新学员可以先免费试听一堂课. n2 |; q5 I! o+ U- n) B
|